الحياء ألم وصبر
الحياء ألم وصبر
ما دام فتحنا موضوع الشغلات المضرة للحاملة يا ريت كل وحدة تشارك معنا معلوماتها عن هذا الموضوع عشان نفيد بعض هادي قائمة الممنوعات عندي: قرفة ، زنجبيل، قرنفل، حلبة، بهارات الشوارما، زعتر، اناناس، كبدة بكميات كبيرة خصوصا بأول الحمل، لحوم غير مطهية جيدا، بيض غير مطهي جيدا، مايونيز و في لائحة المستحبات بعد ههههه: خضار مغسولة جييييدا بأنواعها و خصوصا لي لونه اخضر، بقوليات، زبيب، جوز، لوز، افوكادو، برتقال، اسماك بيضاء، لتر و نصف من الماء على الاقل يوميا ( الحمد لله جنبني الامساك) ، بيض مسلوق، زبادي و اجبان مبسترة، خبز كامل عوض خبز الدقيق الابيض لتجنب الامساك اتمنى ما اكون نسيت شي
ما دام فتحنا موضوع الشغلات المضرة للحاملة يا ريت كل وحدة تشارك معنا معلوماتها عن هذا الموضوع عشان...
أما عاد الافكادو مضر يوميا اشربه💔
للصمت شجن
للصمت شجن
بما اني فاضيه وماعندي شغله الحمد لله 🤓
شيوم انت نفس برنامجي ليش برنامجي غير عنكم
للصمت شجن
للصمت شجن
ترى بس أمزح معاكم يابنات كل وحده واعتقادها والشي اللي يريحها في الحساب
ترى ما عندي خبره وهذا حملي الأول بس من الفضاوه اتدخل
sahoumaa
sahoumaa
انا مااعتقد انو في اكل يضر الحامل لانو كل شي يزيد عن حده ينقلب الى ضده يعني ناكل كل شي بس باعتدال وماناكل نفس النوع يوميا وبث
انا مااعتقد انو في اكل يضر الحامل لانو كل شي يزيد عن حده ينقلب الى ضده يعني ناكل كل شي بس باعتدال...
هو اكيد اي شي زاد عن حدو بيصير مضر بس ما ينفي انو في شغلات ما تنفع تاكلها الحامل مثلا كل لي يستعمل لتنشيط المبيضين قبل فترة الاباضة مثل الاناناس بيسبب انقباضات بالرحم ، نفس الشي بالنسبة للقرفة و القرنفل و غيرها ، اما اللحوم و البيض النيء ( و كل شي ينعمل من بيض نيء مثل المايونيز و الايس كريم) بيسسبو مرض الطوكسوبلازموس المعروف بداء القطط و لي بيسبب تشوهات خلقية للجنين لا قدر الله. يعني الاكي ما بيضر الحامل بطريقة مباشرة بس بيضر الجنين بالدرجة الاولى
sahoumaa
sahoumaa
أما عاد الافكادو مضر يوميا اشربه💔
أما عاد الافكادو مضر يوميا اشربه💔
لا يا روحي الافوكادو مو مضر انا قلت انو بلائحة المستحبات عندي لانو غني جدا جدا بالفوليك اسيد انا اخدتو باول حملي كثييير حتى صرت بس اوفشوفو تلعي نفسي ههه دلحين واخدة استراحة منه