عناآق
عناآق
خلاص خشيتي التاسع يابنت 👏👏 اهم شي ماتكون افرازات خضراء اذا بيضاء وكذا عادي ان شاءالله
خلاص خشيتي التاسع يابنت 👏👏 اهم شي ماتكون افرازات خضراء اذا بيضاء وكذا عادي ان شاءالله
الحمدلله مهي صفرا

بس مؤذية والله 😣🥴
عناآق
عناآق
لا الرشاد القصيمي فاتح والهندي هو الي يجي على الاحمر والافضل القصيمي
لا الرشاد القصيمي فاتح والهندي هو الي يجي على الاحمر والافضل القصيمي
كووويس علمتينا

على بالي الي مو احمر خربان 😂🙊
عناآق
عناآق
لية العجلة 😂🤣 على حماسنا مع الحجر التجمع يوم يومين بالكثير ونفتح جديد حتى برمضان ماشاء الله علينا يعني بنوصل رقم قياسي بالتباشير 👌😄 كاني خفت من الولادة 🥺😄🏃🏼‍♀️
لية العجلة 😂🤣 على حماسنا مع الحجر التجمع يوم يومين بالكثير ونفتح جديد حتى برمضان ماشاء الله...
😂😂

انا اقول الولادة الجاية في التجمع حتكون الاسبوع الجاي 🚶‍♀️
meeeero
meeeero
https://twitter.com/dr_mahaalnemer/status/1085612243637751813?s=21


هنا فيديو توضيحي عن ابرة الظهر
meeeero
meeeero
فوائد وضعيه السكوات(القرفصاء)
‏١- تقوي عضلات الساقين ممايساعد على عمل الوضعيه اثناء الولادة
‏٢- توسع الحوض١٠٪
‏لانها تدفع عظم العجز( العصعص) خارجاً فيتسع الحوض
‏٣- تقوي الطلق
‏٤- تقلل من احتمال قص العجان


من حساب مها النمر