lynda_uae
lynda_uae •
مساء الخير بنات

ضغطي مرتفع وايد تعبانه وصداع شو اسوي والله مليت كل يوم اروح العيادة

اذا اي وحده عندها نفس مشكلتي شو تسوي ويا الضغط
أم رنوون
أم رنوون •
بطوطة أم عبدالله
الله يسهل عليكم يا جميع بنات عالم حواء وان شاء الله حملكم وولاداتكم كلها سهله
وان شاء الله تفرحون ببيبيهاتكم في احضانكم يا رب العالمين
كايدتهم احسن الله عزاج في زوجة خالك ورضيعها والله يشفي خالك وولده يا رب العالمين
مجوده محمد
مجوده محمد •
مساء الخير كروشاتي الجميلات ...كيفكم؟؟ إن شاء الله الجميع بصحة وعافية والبيبيات كمان(:
أبغا أروح أي مستشفى أو مستوصف عشان أعرف جنس النونو فقط .. لأن دكتورتي في الحبيب ماهي ناويه تسوي أشعة غير بعد شهرين تقريبا ..
بليز أفيدوني يا كراكيش الرياض وين أقدر أروح ..؟؟
أم الامامير
أم الامامير •
الحرملك.....كأنك تتكلمين عني.......الله يعيني ويعينك وبشريني اذا خف عنك الوحم والله بفرح لك...
الحرملك.....كأنك تتكلمين عني.......الله يعيني ويعينك وبشريني اذا خف عنك الوحم والله بفرح لك...
أهلين ياحلوة..
أنا ببكري كان معي الضغط مرتفع ..واعتمدت على التقليل من الملح قدر الامكان
والله احيانا اطبخ من دون ملح بس استخدم الليمون
الابتعاد عن الزيوت
تقليل القهوة والشاي
شرب منقوع الغجر (الكركدية) البارد من دون غلي.
ممارسة رياضة المشي لو ربع ساعة يوميا
وبصراحة سمعت عن الثوم على الريق بس ماسويته..والحمدلله نزل ضغطي بالشهر التاسع وصار طبيعي ..



ان شاء الله بتكون في 22|8 |1431



أنا مثلك بحملي السابق كانت بشرتي حلوة وكنت أحس أني موردة وصاافية..هالمرة طالع فيني حبوب وصاير وجهي شاحب ومصفر ..مع أني آكل زين وشهيتي مفتوحة..!!
ماادري وش السبب؟؟