التـِـِـِـجمـُع الرَابِـــــع00{ للشآبـٍـٍآإت المًتفآنٍيُآإت ..فيُ تذليلٍ العقبُآإت }

الأسرة والمجتمع

يامرحباوأهلين بأهل الشهامات
بفتح ملفناالرابع وأقول يالله سهالات
سهل عليناجمعنا والمهمات
ويالله عيننا في تجمع أحلى شابات
ماهي غريبه شبابنا والصعوبات
نقضي عليهابالصبرواللقاءات
صباحنانلتقي ننشر مقالات
فيهاتجارب وفوائد ويمكن فكاهات
القصد منهاتعارف ومقابلات
ونتبادل بهادعوه صادقه وخبرات
وختام قولي لاننسى بعضنا من الدعوات
يحسن لناالخاتمه ويصلح لناالنيات
وصلواعلى خيرالبريه عشره صلوات
وأختموهابذكرالله ربي ورب السموات
----------------------------------------------------

أخواتي مبارك علينا الملف الرابع وعقبال المئه تحدثنا في ملفاتنا السابقه أن المرأة عالم مليء بالعقبات والصعوبات التي دائما
وأبدا تثبت المرأة أنها على قدر كبير من التحدي والصبر
والتفاني والعطاء وخصوصا اذا كانت هذه المرأة أم وزوجه
وتعدت خطوط حمراء من العمر لانريد أن نذكر ماهي وكم هي هذه السنوات قدتكون30-40-50وقد تصل ل60 وال70ولكن لازالت تقف (بروح شابه-لتحدي الصعوبه-وبقلب فراشه-لتخطي العقبه)
ولتثبت للعالم أن العمر الحقيقي للانسان ليس بمولده ولكن بقدرعطاءه-وانجازه فلقد فاز من في حياته انجاز
_______________________________________
الجديد هنا مايلي //
1-معاهده على الصدق والوفاء والأخوه في الله مهما
حدث
2-التناصح بيننا ولنكن مرآه لبعضنا لنرى أخطاءناالتي
لايستطيع أن يرآها إلا المتحابون في الله
3-عمل مسابقه شهريه متنوعه لبث روح التنافس
الشريف وبث روح المرح المشروع
4-تبادل الخبرات في فنون التعامل مع كل الطبقات والفئات بل والمجتمعات
5-مراعاة الله في كل كلمه نكتبها لتكون شاهدا لنا وليست شاهدا علينا
----------------------------------------------------

تقول لكم ياصبايا أبله ((زوزو))إنطلقواعلى بركة الله
2K
66K

هذا الموضوع مغلق.

NAOUMI
NAOUMI
بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على أشرف المرسلين

أخواتي في الله، أهنئكن بالملف الرابع
الله يجمعني بكن في جنات الفردوس
جعل الله جمعنا هذا على الخير وفي الخير
شدو الهمة وإلى الأمام
على بركة الله ولا حول ولا قوة إلا بالله


مخلصتكم نعومي
NAOUMI
NAOUMI
زوزو
إن شاء الله لاباس
وخبرينا عن نتائج التحاليل
زوجي خبلني
زوجي خبلني
على بركة الله نبدأ وننطلق
زوجي خبلني
زوجي خبلني
هلا وغلا نعومي تحاليلي بعد 10 أيام تطــــــــــلع
منوره الملف الرابــــــــــع وهاتي لنا من الفوائـــــد
لنفيد ونستفيد ياعسل
NAOUMI
NAOUMI
المستكة تقضي على جرثومة المعدة وخلايا سرطان القولون - الأسنان واللثة المستفيدان الأولان منها




المستكة واحدة من المنتجات النباتية المحببة للشرقيين والغربيين في العالم منذ آلاف السنين، فرائحتها الزكية، طعمها المميز، ربما هما سببا إضافتها الى إعداد أطباق الأطعمة لدى البعض. لكن الدراسات العلمية اليوم تقول لنا المزيد وتعطينا أكثر في أسباب إقبالنا عليها، فالمعدة وتقرحاتها، وصحة الفم والأسنان فيه، والقولون واضطراباته، حتى السرطان وآثاره, كلها مجالات طبية وصحية دخلت المستكة على خط سبل الوقاية وأدوات المعالجة فيها.

* وقاية من السرطان

* القيمة الطبية الواعدة والجديدة للمستكة هي في الوقاية أو تخفيف أعراض سرطان القولون. والذي قام به الباحثون من فلوريدا ومن اليونان هو محاولتهم معرفة هل بمقدور المستكة أن تقضي على خلايا سرطان القولون أم لا؟ وباستخدامهم مستخلص من راتينج المستكة، وغمر خلايا سرطان القولون في تركيزات متدرجة القوة من مستخلص المستكة، تبين لهم بفحص المجهر الإلكتروني للخلايا السرطانية أن مواد المستكة قامت بقتل الخلايا السرطانية وفق ضوابط كمية التركيز ومدة التعرض، بمعنى أن طول مدة تعرض الخلايا السرطانية للمستكة وزيادة تركيز المستكة هما ما يرفع من احتمالات قتل الخلايا السرطانية.

وبمزيد من التعمق في البحث تبين أن المستكة عملت على الإخلال بتتابع انقسام الخلايا السرطانية وأوقفت بالتالي سلسلة التكاثر والانتشار لها. كما أنها عملت على تخلخل التصاق الخلايا السرطانية بكتلة الأنسجة الرابطة بين الخلايا,والذي في الواقع أحد عوامل حماية تجمع كتلة الخلايا السرطانية، من ثم يسهل موتها، وتنشيط عملية تحلل محتويات الخلايا السرطانية من مواد ومحتويات النواة.

ويعترف الباحثون في دراستهم المنشورة عام 2005 بعجزهم عن تحديد المادة الفاعلة في المستكة، والسبب أن القليل معروف حتى اليوم من المواد الكيميائية الموجودة فيها. من جهة أخرى، فإن الفم والأسنان مجال آخر رحب لأبحاث فوائد المستكة، فصحة اللثة والأسنان مبنية في جانب كبير منها على سلامة الفم من البكتيريا. وهي، اي البكتيريا، ما يحتاج دوماً الى غذاء, والسكريات وجبتها المفضلة للتغذية والنمو والنخر في الأسنان واللثة. ورغم أننا لا نستطيع التخلص من البكتيريا من الفم إلا أننا نستطيع الحد من تكاثرها، والأهم الحد من نخرها في مكونات الفم الهامة. وبالإضافة الى تفريش الأسنان وتخليلها بالخيط والغرغرة بالماء أو الماء المالح أو مستحضرات غسول الفم، فإن العلك إحدى الوسائل، كما هو في المقال الآخر حول كيفية تطييب رائحة الفم في هذا العدد من ملحق الصحة بـ «الشرق الأوسط».

إلا أن الباحثين من تركيا لهم رأي آخر، إذْ يقولون في بحث سبق نشره عام 2000 بأن مضغ علك المستكة يقلل من درجة حموضة الفم، وهي ما تحتاجه البكتيريا كي تنخر في الأسنان وفي اللثة. وما أكدته أيضاً أبحاث من اليونان.

كما أن القيمة الصحية الواعدة الأخرى للمستكة تقع في جانب كبير منها على خصائص غامضة تمتلكها المواد العديدة في مكوناتها للقضاء على بكتيريا المعدة الحلزونية، وهي من أكبر أسباب قروح المعدة والإثنى عشر وحرقة الفؤاد أو ترجيع محتويات المعدة الى المريء. والقضاء عليها إحدى الوسائل غير المباشرة في منع الإصابة بأنواع سرطان المعدة.

والدراسات هنا متعددة المصادر، وأهمها ما نُشر عام 1998 في مجلة «نيو أنغلند» الأميركية الطبية لباحثين من بريطانيا. ودراسات أخرى من اليونان، وهي تشير الى دور لمواد المستكة في تنشيط نمو الخلايا الطبيعية لبطانة المعدة وفي التخلص من البكتيريا الحلزونية، ليس من المعدة فقط، بل من الفم أيضاً، والذي هو السبب في تكرار الإصابة بها لدى البعض.

* المستكة.. أبحاثها العلمية لا تزال في بداياتها > الاستخدامات الضاربة في القدم للمستكة سجلت في مدونات الطب القديم منذ ثلاثة آلاف عام حينما تعاقب الأطباء على وصفها لتخفيف أعراض اضطرابات الجهاز الهضمي وإكساب الفم رائحة عطرة والتخلص من الجراثيم. وهي تجد في السنوات القليلة الماضية طريقها الى الإثبات العلمي، لكن الأمر لا يزال يسير على استحياء منذ أن صدرت أول دراسة علمية معتبرة لباحثين من العراق عام 1984. وتوجد عدة دراسات علمية تتحدث عن الآثار الصحية الإيجابية للمستكة، بعضها من اليونان تحدث عن فاعليتها في مقاومة البكتيريا والفطريات، وبعضها من بريطانيا، تناول تأثيرها على جرثومة المعدة أو البكتيريا الحلزونية، وتحديداً على سبعة أنواع منها وفق ما نشرته مجلة «نيو انغلد» الطبية عام 1998. والبعض الآخر حول دورها في تخفيف أعراض قرحة والتهابات المعدة، وتأثر أنسجتها بتناول أنواع من الأدوية كالأسبرين، أي بدور حماية لأنسجة بطانة المعدة. وكانت دراسة قديمة في عام 1985 قد أشارت الى أنها تقلل بنسبة %41.5 من نمو البكتيريا المسببة لتسويس الأسنان.

لكن الدراسات كلها غير حاسمة، ونحتاج الى المزيد منها بالرغم من أنها إيجابية بشكل قوي. والأهم هو توسيع نطاق البحث. وعلى سبيل المثال، فإن الدراسات التي تناولت بالتعمق عصارات أشجار الصنوبر، قادتنا الى مواد تستخدم اليوم بشكل ثابت الفائدة علمياً في تقليل نسبة الكوليسترول في الدم وهي مواد ستانول، الرديف النباتي لمركبات اللكوليسترول الحيوانية.

والمستكة تستخلص من شجيرات دائمة الخضرة تنمو في المناطق المُطلة على البحر المتوسط، وتخرج كعصارة تجف سريعاً عبر شقوق تُصنع في جذوعها. وتعتبر من البهارات ذات الاستخدامات الواسعة في المأكولات والعلك والأيس كريم (البوظة) وحتى العطور ومستحضرات نظافة البشرة.

من إيميلي