▪الماء يمثل ثلاثة أرباع التكوين العضلي.
▪عندما تخسرين الوزن بشكل سريع ( أكثر من كيلو ونص في الأسبوع ) بكل تأكيد جزء كبير من هذا الوزن من ماء الجسم
" والعضلات " وبالتالي يقل الحجم العضلي.
أماني فيصل @amany_fysl
فريق الإدارة والمحتوى
❌ التكـويـن الـعضلي .. وخسـارة الـوزن ❌
▪الماء يمثل ثلاثة أرباع التكوين العضلي.
▪عندما تخسرين الوزن بشكل سريع ( أكثر من كيلو ونص في الأسبوع ) بكل تأكيد جزء كبير من هذا الوزن من ماء الجسم
" والعضلات " وبالتالي يقل الحجم العضلي.
8
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
مفيده