بنات عندي سؤال مهم
انا لما اعمل الرياضه مأعرق الا شي بسيط
وسمعت وحده مره تقول اذا ماعرقتي
ماستفدتي شي يعني ماينزل وزنك ولا تحرقين دهون
هل هذا الكلام صحيح؟
يمكن علشان كذا انا اخفف اكل واعمل رياضة مشي ورقص ولا ينزل من وزني شي
والله تعبت ابي انزل 6 كيلو بس
ولاني قادره
غزالة البراري @ghzal_albrary_2
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
soog
•
لا عادي مو شرط
Esraa1
•
حبيبتي شوفي انا زمان لما كنت بعمل رياضه كنت مثلك بالظبط كنت اعرق عرق بسيط
لكن في مرة سمعت انو شرب الماء اثناء ممارسة الرياضة بيخلي الواحد يعرق اكثر
وجربتها والله عرررقت كثير
جربي تشربي ماء وانتي بتمارسي الرياضه وشوفي النتيجه
لكن في مرة سمعت انو شرب الماء اثناء ممارسة الرياضة بيخلي الواحد يعرق اكثر
وجربتها والله عرررقت كثير
جربي تشربي ماء وانتي بتمارسي الرياضه وشوفي النتيجه
*شيهانه*
•
Esraa1 :
حبيبتي شوفي انا زمان لما كنت بعمل رياضه كنت مثلك بالظبط كنت اعرق عرق بسيط لكن في مرة سمعت انو شرب الماء اثناء ممارسة الرياضة بيخلي الواحد يعرق اكثر وجربتها والله عرررقت كثير جربي تشربي ماء وانتي بتمارسي الرياضه وشوفي النتيجهحبيبتي شوفي انا زمان لما كنت بعمل رياضه كنت مثلك بالظبط كنت اعرق عرق بسيط لكن في مرة سمعت انو شرب...
مثلي بالظبط
الصفحة الأخيرة