تكفين يادنيا لحظه
•
ام حاتم كشفت علي بيدها بس
دكتوره سلفا هل الوقوف الطويل يزيد النزول مثل غسل المواعين اوالوقفه بالسوق وهل شغل البيت مثل غسل الحمام والكنس البيت يزيد الحاله سوء و هل نزول الدرج من الدور الثالث مره باليوم يزيد النزول معليش يادكتوره طولت عليك وايش هي اوضاع الجماع اللي تزيد النزول وهل رياضه المشي ورياضه شفط البطن ماتصلح ولاعادي وهل رفع الارجل يحاجه عاليه اعل من مستوى الراس لعده دقائق مفيده لارجاع النزول الى وضعه وخبيرينا عن الاشيا المفيده والمضره بحصوص هذا الموضوع ولك مني كل الشكر
غيوم
•
غيوم الله يفرج عنك ويشفيني واياك طيب حتى لما تشتغلي عادي مثل كنس ومسح من غير شي ثقيل ينزل الرحم وتروح فايده التمريخ اما بخصوص المنتج ياليت تعلميني كيف اشتريه لاني ماافهم بهالامورغيوم الله يفرج عنك ويشفيني واياك طيب حتى لما تشتغلي عادي مثل كنس ومسح من غير شي ثقيل ينزل ...
آمين و يفرج همك انتي بعد
نعم لو اشتغلت شغل عادي مثل الكنس بالمكنسة الكهربائية ينزل حتى لو ا نحنيت وشلت شيء من الارض ينزل خاصة مع التكرار ، بس الاشياء الخفيفة ماتنزله مثل الكنس بالمكنسة العادية اللي مش كهربائية، و غسيل وفرك الحمامات ينزله ايضا و تروح فايدة التمريخ، خاصة لو ما صار لك مدة من التمريخ يعني لو من اسبوع اسبوعين متمرخة وسويتي هالاشياء علطول ينزل، بس لو ريحتي مثلا 6 اشهر راحة تامة من شغل البيت راح يرتاح الرحم بعد التمريخ و تقوى عضلاته
وعلى فكرة من كثر ما تمرخت صرت بنفسي ارفع رحمي لو نزل بس بشكل بسيط، اجيب زيت زيتون و امسح بطني من تحت (من خط العانة لين فوق السرة) و اسوي هالحركة بالليل قبل ما أنام و احط مخدة تحت مؤخرتي لمدة ثلث ا و نص ساعة و بعدين انام لين الفجر وممكن اعيدها بعد صلاة الفجر وارجع انام، يعني مرة او مرتين باليوم و استمر يمكن 3 او 4 ايام و بعدين الاحظ في تحسن
اشياء كثيرة لازم تتجنبيها مثلا لمن تتوضي لا ترفعي رجلك ع المغسلة العالية، لا ترفسي شيء برجلك، لا تركضي ولاتمشي بسرعة، وحاولي قد ما تقدري تنسدحي وتحتك مخدة، وانا نفسك كنت احس في بيضة من تحت لكن مع كثرة التمريخ شوي ارتفعت مع العلم مازالت موجودة بس احسن عن قبل بكثير.
وانا مثلك بالضبط بحدود سنة بعد الولادة بديت اعاني من الاعراض، لو عندك طفل لا تخليه يجلس في حجرك لانه يضغط ع المنطقة لاحظت انه يزيد النزول علشان كذا خليت بنتي تتعلم تجلس مو فوقي علشان ما تزيد الطين بلة.
نصائح كثيرة عندي لمن اتذكرها راح ارجع لك وانتي حاليا جربي تمسحي بطنك من تحت لفوق وضعي تحتك وسادة و ضروري تشتري المشد صدقيني راح يفيدك كثير راح تقدري تشتغلي بشكل افضل
راح ابحث لك عن تاجرة تشتري فيه من النت ولو لقيت راح ارجع لك
لان انا شريته قبل سنة تقريبا عن طريق بطاقة فيزا تبع النت، عموما راح ابحث لك عن تاجرة تدبر لك هالموضوع
ونفس الشي بخصوص الشاي لو لقيتيه اشتريه، انا لقيته بمحل اسمه organics food and cafe بدبي، لو عندكم فرع منه اشتري ولو ماعندكم وتعرفي حد راح يروح الامارات خل يجيب لك، أو دوريه بالمحلات الكبيرة او اشتريه من النت مرة مفيد لتقوية عضلات الرحم ويمكن بعد تلاقي منه كبسولات
نعم لو اشتغلت شغل عادي مثل الكنس بالمكنسة الكهربائية ينزل حتى لو ا نحنيت وشلت شيء من الارض ينزل خاصة مع التكرار ، بس الاشياء الخفيفة ماتنزله مثل الكنس بالمكنسة العادية اللي مش كهربائية، و غسيل وفرك الحمامات ينزله ايضا و تروح فايدة التمريخ، خاصة لو ما صار لك مدة من التمريخ يعني لو من اسبوع اسبوعين متمرخة وسويتي هالاشياء علطول ينزل، بس لو ريحتي مثلا 6 اشهر راحة تامة من شغل البيت راح يرتاح الرحم بعد التمريخ و تقوى عضلاته
وعلى فكرة من كثر ما تمرخت صرت بنفسي ارفع رحمي لو نزل بس بشكل بسيط، اجيب زيت زيتون و امسح بطني من تحت (من خط العانة لين فوق السرة) و اسوي هالحركة بالليل قبل ما أنام و احط مخدة تحت مؤخرتي لمدة ثلث ا و نص ساعة و بعدين انام لين الفجر وممكن اعيدها بعد صلاة الفجر وارجع انام، يعني مرة او مرتين باليوم و استمر يمكن 3 او 4 ايام و بعدين الاحظ في تحسن
اشياء كثيرة لازم تتجنبيها مثلا لمن تتوضي لا ترفعي رجلك ع المغسلة العالية، لا ترفسي شيء برجلك، لا تركضي ولاتمشي بسرعة، وحاولي قد ما تقدري تنسدحي وتحتك مخدة، وانا نفسك كنت احس في بيضة من تحت لكن مع كثرة التمريخ شوي ارتفعت مع العلم مازالت موجودة بس احسن عن قبل بكثير.
وانا مثلك بالضبط بحدود سنة بعد الولادة بديت اعاني من الاعراض، لو عندك طفل لا تخليه يجلس في حجرك لانه يضغط ع المنطقة لاحظت انه يزيد النزول علشان كذا خليت بنتي تتعلم تجلس مو فوقي علشان ما تزيد الطين بلة.
نصائح كثيرة عندي لمن اتذكرها راح ارجع لك وانتي حاليا جربي تمسحي بطنك من تحت لفوق وضعي تحتك وسادة و ضروري تشتري المشد صدقيني راح يفيدك كثير راح تقدري تشتغلي بشكل افضل
راح ابحث لك عن تاجرة تشتري فيه من النت ولو لقيت راح ارجع لك
لان انا شريته قبل سنة تقريبا عن طريق بطاقة فيزا تبع النت، عموما راح ابحث لك عن تاجرة تدبر لك هالموضوع
ونفس الشي بخصوص الشاي لو لقيتيه اشتريه، انا لقيته بمحل اسمه organics food and cafe بدبي، لو عندكم فرع منه اشتري ولو ماعندكم وتعرفي حد راح يروح الامارات خل يجيب لك، أو دوريه بالمحلات الكبيرة او اشتريه من النت مرة مفيد لتقوية عضلات الرحم ويمكن بعد تلاقي منه كبسولات
غيوم
•
عزيزتي مالقيت لك تاجرة بس شوفي هالرابط افضل من انك تطلبي من التاجرات لان فعلا اسعارهم مبالغ فيها
انا طلبت من تاجرة ماذكر شسمها قبل يجي 8 سنوات مرة كانت مبالغة بالسعر
شوفي هالرابط الموقع يطلب لك بعمولة معقولة
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4118249
والله يسر امورك
انا طلبت من تاجرة ماذكر شسمها قبل يجي 8 سنوات مرة كانت مبالغة بالسعر
شوفي هالرابط الموقع يطلب لك بعمولة معقولة
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4118249
والله يسر امورك
الصفحة الأخيرة