مشكوره ع المعلومه

بالنسبه لي جربت طريقة الاخت ايشوريه جزاها الله الف خير

علشان انتفاخ البطن والطريقه قبل موعد الدوره ب3ايام واول ايام الدوره الثلاثه

نغلي التمر الهندي والقرفه والقرنفل مع الماء وبعدين يصفى ويشرب

والله يا بنات اني ارتحت فعلا من انتفاخ البطن وقت الدوره

والمفاجئه نزلت حوالي من1الى 2 كيلو تقريبا

جربوه والله ما تندمون...

سواء بالطريقه اللي ذكرتها او طريقة الاخت شيوخ العز..

يعطيك العافية ياريوف الخليج على المداخلة وبالعافية عليج

يسلموووووووووووووو

مشكورة على المعلومة وهو يستخدم ايضا في تنظيف المعدة اذا نقعتيه وشربتي خمس اكواب باليوم

أب