التنحيف ووش سوى فيني!!!!!!!!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





سااااااااااااااااااااااااااااااااااااعدوني يابنات

انا كان وزني حوالي فوق ال70 ومش راض ينحف فقررت اموت نفسي من الجوع وماأكل غير الشي البسيط لمدة 3سنين وانا على هذه الحاله وبالفعل صرت انحف وصار جسمي حلو ماشاء الله تبارك الله ببببببببببببببببببببببببس!!!!

اللي حصل بعد هذه السنين اني مرضت بمرض مااعرف ايش هوه بس اللي اعرفه اني صرت ارجف او بالاصح صرت انتفض مجرد مااعصب وشوي شوي صارت تجيني النفضه والتوتر اذا شربت شاي اخضر والقهوه وعلى هذه الحاله..



وكانت تجيني هذه النفضه في البدايه 10دقايق وتروح وبعدين تطورت ل15دقيقه وهكذا


الممممممممممممممممممممممممممممهم:

في يوم من الايام وبعد العشاء تقهويت قهوى مع امي وبعدها بدقايق جاتني هذه النفضه بس هذه المره كانت شديده جدا لدرجة ان توازني اختل ومش قادره رجليني تحملني واستمرت ل5 او 6 ساعات وشافتني امي وراحت بي المستشفى وبعد التحاليل طلع فيا هبوط في السكر والضغط ونقص بالفتامينات والمعادن

وطلب مني الدكتور اني ابدا مااشرب القهوه والشاي والنسكافه واني اكل كثير واكثر من السكر والحليب واعطاني فيتامينات وفاتح لشهيه ..

وصرت اطبق تعليمات الدكتور كلها

وهنا بدأت معاناتي اللي هي ان وزني زاد تقريبا 6كيلو وجسمي من النوع اللي ماينحف بسهوله وماادري كيف انحفه بعدم الاكل الكثير لاني اخاف ترجعلي النفضه مره ثانيه


وحبيت اطرح عليكم الموضوع هذا عشان تساعدوني لايجاد حل لتخفيف الوزن بدون اضرار وكمان عشان افهمكم ان النحف حلو لكنه يفقدكم الصحه


وسلامتكم