التنظيف الجاف للجسم لتنشيط الدورة الدموية ؟؟؟؟

طبعا أي موضوع أكتبة عن تجربة خاصة ومثل ما أستفدت أحب غيرى يستفيد وأن شاء الله فيه الفايدة .

يوجد فىBODY SHOP أو فى الجمعيات التعاونية فى قسم العناية بالجسم شغلة أحنا غافلين عنها وليست بالحسبان لكنه فوايدها عظيمة ومريحه ألا وهى الليفة على شكل الفرشاة BRUSH من الشعر الطبيعى ولها يد طويلة للآماكن البعيدة .

كيفية أستخدامها :

مرتين بالآسبوع قبل الآستحمام
نبتدأ من كف اليد نفرش الجسم بحركة قوية و دائرية باتجاه الساعد ومن ثم الكتف والصدر والقلب أي باتجاه الدورة الدموية للقلب ومن قدم الرجل الى الساق الى الفخذ والى البطن باتجاه أيضا الدورة الدموية للقلب بطريقة دائرية وعنيفة شوى لغاية أحمرار الجلد ولاننسى الظهر الجهة الخلفية بالتفريش وهكذا لغاية تحريك الدورة الدموية فى جميع الآماكن والفكرة هنا لفتح مسامات الجلد لكى تخرج السموم المتراكمة + أزالة طبقة من القشرة على البشرة لآنتعاشها راح يكون أحساسكم أن كل جسمكم يتنفس بصحة عن تجربة .