التهاب الحنجره والاحبال الصوتية ساعدوني

السلام عليكم
انا الفتره الاخيره صرت اتكلم كثير لانه عندي شغل واحضر له واتكلم بشكل متصل كلامي متعلق بالشغل اللي عندي ومعاي ناس لازم اوضح لهم وكذا واجتماع اكثر من مره ولازم انا اتكلم مره بعد مره انسى نفسي وترتفع طبقة الصوت وماشرب بين الكلام اي شي يمكن بعد ساعتين كلام اشرب عصير وعلى هالحال لين صار عندي الم مثل الشوك رحت الطبيب وقال احتقان وشرحت له انه انا الفتره الاخيره اجهدت نفسي بالكلام قال لازم راحه اخذت العلاج وقعدت يومين للحين في الم بس اخف من اول وانا مضطره ارجع للشغل فحبيت اسالكم في مشروبات اوادويه تساعدني وشلون اتجنب اني اوصل لمرحلة الالم والتهاب الاحبال
انا شرحت اول شي السبب عشان تعرفون وانا راح اقعد اشتغل كذا لمدة مو قصيره فشلت هم لانه توي بالبداية وتعبت