التهاب المعده المزمن

امورك ان شاء الله طيبة ، بس اهم شي ابتعدي عن الالبان والحار وانصحك بالحلبة والخيار والشوربة اهم شي خففي زيوت وتوابل - والالتهاب بيخف والارتجاع حاولي ماتاكلي وتنامي. خلي وقت وابتعدي عن العصبية واشربي حلبه بابونج وهكذا. وربي يشفيك ويعافيك امرك جدا بسيط. العالم اغلبهم التهاب معده بسبب اكل المطاعم

حبيبي سؤال لبن الغنم مو منيح ؟

ابتعدي عن المشروبات الغازية، الحار ، المقليات كلها ، البصل نيئ يهيج المعدة ، لا تكثري من أكل المعجنات ،
كلي الأرز ، خضر ناضجة على البخار ،اشربي النعناع مهدئ..
أما الإرتجاع اشربي انتاڨ ( Antag) اشتريه من الصيدلية أو اشربي حليب بودرة في قليل من الماء هذا رووعة..ربي يشفيك حبيبتي