التوست الابيض يرفع السكر ؟؟؟

الصحة واللياقة

السلام عليكم

انا اتبع حمية غذائية لسكر الحمل وأتناول شريحتين أو ثلاث شرائح من خبز التوست الابيض

فهل التوست الابيض يرفع السكر

هل علي استبداله بالتوست الاسمر

أم لا فرق
2
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

غزوووووله
غزوووووله
الا فيه فرق.. التوست الاسمر افضل وكامل الحبه والاألياف فيه اكثر..
عندك التوست من شركة هيرفي الافضل فالرجيم...
دمعة غلآ
دمعة غلآ
الخبز الابيض والارز والدقيق
كلها تتحول لسكر بالجسم اكييد تغيريه للاسمر