مس كتكات
•
بالعكس التونه مفيده للشعر والبشره ومن البروتينات ومعروف ان البروتينات تبيني العضلات وتساعد علا الحرق
bma2009 :
التونه ماتسمن لكن لاتاكلي اكثر من 3 علب بالاسبوع لانها تحتوي على الزئبق انتبهي منها الاعتدال مطلوب بكل شيالتونه ماتسمن لكن لاتاكلي اكثر من 3 علب بالاسبوع لانها تحتوي على الزئبق انتبهي منها الاعتدال...
كلام الاخت صحيح والحامل يفضل انها تمتنع عنها لااحتوائها ع الزيبق ..
الصفحة الأخيرة
انتبهي منها الاعتدال مطلوب بكل شي