لا إله الا الله الحليم الكريم .. لا اله الا الله العلي العظيم ..
لا إله الا الله رب السماوات السبع و رب العرش العظيم ..
لا إله إلا الله وحده لا شريك له ..
له الملك .. و له الحمد و هو على كل شيء قدير ..
الحمد لله الذي لا إله إلا هو .. و هو للحمد أهل .. و هو على كل شيء قدير ..
و سبحان الله .. و لا إله إلا الله .. و الله أكبر .. و لا حول و لا قوة إلا بالله ..

الدكتورة قالتلى مضره تاكليها مره واحده بالاسبوع فقط ومو فاكره السبب بصراحه اللى قالته

بالعكس مرررررررره مفيد للجنين تنمي عنده الذكاء

كولي منها بالعافيه عليك ان شاء الله

انا قرأت هذاك اليوم عن التونة... وكانت النصيحة أن لا يتم أكثر من علبتين في الأسبوع
وهي مفيدة لاحوائها على الحديد

رفع