فرحت في زواجها كفرحة أي عروس وكانت تحلم بمستقبل مشرق في ظل زوجها كحلم كل زوجه
تزوجت ذلك الشخص ونيتها صاااااااافيه تجاهه وظحت له بالغالي والثمين والنفيس وعاشت ولكن لاأحد يعلم كيف عاشت مرت السنين تلوى السنين وهي تلوك المرارة والعذاب يهديها يسفرها يعطيها لكنه يجهل الأسلوب الراقي في التعامل مع من شاطرته همه أو بالأحرى حملت عنه همه سأقول لكم معاناتها بالتفصيل أنسانه ناجحه في جميييييييييع مناحي الحياه ولكن هناك من يحطمها كلما حاولت إعادة بناء ذاتها إنه ذلك الزوج نعم ذلك الزوج يسخر من لونها ومن شكلها ومن لبسها وهو يعلم مدى تأثير ذلك في نفسها ولكنه لايفتأ أن يحطمها هي الآن لاتطلب الكثير ولا تتمنى الكثير هي والحمد لله تخطت معاناتها مع زوجها وأصبح حالها أفضل بكثير من حالها سابقا ولم يكن لأحد الفضل في ذلك سوى الله عز وجل وطموحها وحبها للحياه ولكن الشيء الوحيد الذي لم تستطع الحصول عليه هي ثقتها بنفسها فهي أصبحت تخاف من تعليقاته التي بدأو أبنائها يلاحظونها وفضوله كيف تستعيد ثقتها بنفسها وبشكلها وكيف تتعامل مع إنسان بهذا الأسلوب خصوصا أن لها 15سنه متزوجه
شاركوناااااااااااااااااا بارائكم لأنها ترااااااااااااااااااااهاوتقرأها وتحتاج لها ولكم دعوة صادقة منها ومني الله يجزاكم خير
ام احمد 28 @am_ahmd_28
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اولا و قبل اي شي اريد ان ادعي لها انه ربنا يفرجها عليها و يعينها على هالزوج !!!
ثانيا : اريد ان اقول انه مين هو اصلا عشان يهز ثقتها بنفسها؟؟؟ هو مجرد انسان ما عندو اي احساس او خوف من ربنا قاعد ينتقد بشكلها و لونها متل ما ذكرتي بدون ما يحس فيها او اي مراعاة لهذه الانسانه الي هي زوجته و شريكته و ام اولاده !
يعني هو مسلا احسن منها؟؟؟ اكيد لأ ..بالعكس هذا النوع من الرجال هو النوع الي يخاف انه مرته تتفوق عليه او تشوف نفسها فيحاول انه يطفسها اول بأول عشان يحطمها و يشوفها و هي تتدمر امامه و يرتاح باله ! و يحاول يكفر عن اسلوبه بأنه يهديها و يسفرها و ما يخليها ناقصة شي ( من وجهة نظره) !!!
فعلى هذه الانسانه انها تسترجع قواها بالتوكل على الله اولا و اخرا
و تستعيد ثقتها بنفسها لانها تستحق ذلك و هو لما يشوفها قوية و ما يهزها اي انتقادات سخيفة ، صدقيني صدقيني انه ما رح يقدر يحاول يحطمها بعد ذلك لانه لما تكون قوية رح يخاف و يحسب لها حساب ...و تحاول تورجيه انه هو انسان غير اصيل بدون ما تنهز و ما تعمل اي اعتبار لكلامه و بالعكس تحاول تسمعه كلام المدح ال بتسمعه من الناس و انها مو مستنيه كلمة المدح منه لانه هو اصلا يشعر بالنقص و ما بيقدر على العطاء المعنوي!
انا اسفة على الاطالة و لكن لاني فعلا انقهر من هذه النوعيات
و لاني متأكدة انه هذه الانسانه تستحق التقدير و الثناء و الاحترام من كل الناس
و انه مع انتقاده سواء ل لونها او لبسها او او او .. فهي جميلة جدا و مميزة
و بالأصل الجمال انك تكوني انتي بدون اي تقليد و هذا هو التميز !
و شوفي كل جميلات الارض فهن من كل الالوان و الاشكال و الاجناس بس كل وحده حلوة و مميزة باسلوبها هي و طريقتها !
اتمنى لها التوفيق من كل قلبي و بقولها لا تخلي كلامه يأثر عليكي ابدا و كوني قوية وواثقة دائما
ثانيا : اريد ان اقول انه مين هو اصلا عشان يهز ثقتها بنفسها؟؟؟ هو مجرد انسان ما عندو اي احساس او خوف من ربنا قاعد ينتقد بشكلها و لونها متل ما ذكرتي بدون ما يحس فيها او اي مراعاة لهذه الانسانه الي هي زوجته و شريكته و ام اولاده !
يعني هو مسلا احسن منها؟؟؟ اكيد لأ ..بالعكس هذا النوع من الرجال هو النوع الي يخاف انه مرته تتفوق عليه او تشوف نفسها فيحاول انه يطفسها اول بأول عشان يحطمها و يشوفها و هي تتدمر امامه و يرتاح باله ! و يحاول يكفر عن اسلوبه بأنه يهديها و يسفرها و ما يخليها ناقصة شي ( من وجهة نظره) !!!
فعلى هذه الانسانه انها تسترجع قواها بالتوكل على الله اولا و اخرا
و تستعيد ثقتها بنفسها لانها تستحق ذلك و هو لما يشوفها قوية و ما يهزها اي انتقادات سخيفة ، صدقيني صدقيني انه ما رح يقدر يحاول يحطمها بعد ذلك لانه لما تكون قوية رح يخاف و يحسب لها حساب ...و تحاول تورجيه انه هو انسان غير اصيل بدون ما تنهز و ما تعمل اي اعتبار لكلامه و بالعكس تحاول تسمعه كلام المدح ال بتسمعه من الناس و انها مو مستنيه كلمة المدح منه لانه هو اصلا يشعر بالنقص و ما بيقدر على العطاء المعنوي!
انا اسفة على الاطالة و لكن لاني فعلا انقهر من هذه النوعيات
و لاني متأكدة انه هذه الانسانه تستحق التقدير و الثناء و الاحترام من كل الناس
و انه مع انتقاده سواء ل لونها او لبسها او او او .. فهي جميلة جدا و مميزة
و بالأصل الجمال انك تكوني انتي بدون اي تقليد و هذا هو التميز !
و شوفي كل جميلات الارض فهن من كل الالوان و الاشكال و الاجناس بس كل وحده حلوة و مميزة باسلوبها هي و طريقتها !
اتمنى لها التوفيق من كل قلبي و بقولها لا تخلي كلامه يأثر عليكي ابدا و كوني قوية وواثقة دائما
elms
•
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سوف اعرض عليك اختي بعض التعاريف للثقة بالنفس وكيفية توكيد الذات وللمعلومية هذة الأمور تغرس في الأبناء منذ نعومة أظافرهم ولامانع أن يطبقها الكبار على أبنائهم أو على أنفسهم لتزيد ثقة أبنائهم بأنفسهم وكذلك الآباء...
فالثقة بالنفس تعني توكيد الذات والمصداقية
أما الغرور فهو العجب والتكبر والتعالي وهي عبارة عن عقدة النقص
نحن ننشد عن الثقة بالنفس ونشجع أنفسنا عليها فهي لن ولن تصل بنا لحد الغرور وإنما عندما نسلك الغرور فنحن بذلك ضلينا الطريق
أتمنى أن يوضح الفرق باختصار
*عاطفة اعتبار (تقدير )الذات تبدأمنذ الطفوله ( وهي فكرة الفرد عن نفسه مستمدة من فكرة الآخرين عنه )
لذلك يجب على البيئة المحيطة بالطفل تنمية ثقته بذاته والتأكيد عليها وتعزيز الجوانب الإيجابية في شخصيته ومحاوله تغير او تعديل الجوانب غير المرغوب فيها بأسلوب تربوي صحيح حتى ننشئ جيل سليم معافى من الأمراض والعقد النفسية.....
تعلم تقدير ذاتك حتى تتميز
________________________________________
* أولاً- إياك والمقارنة مع الغير فالمقارنات كثيراً ما تكون مضللة وتشعرك بالوحدة وقد تقودك إلى اليأس والقنوط وتحبط عزيمتك مع اشعارك بضعف قوة الإرادة.
* ثانياً- ثق بأنك إنسان متميز، فأنت بالتأكيد تتمتع بشيء يميزك عن غيرك وهذا يمثل المصدر لإعجاب الآخرين بك، كما أنه أداة طائعة لتحقيق الأهداف الخاصة والعامة.
* ثالثا- لا تركز على عيوبك وعليك بتقدير كل الصفات الخاصة بك وحتى العيوب البسيطة أيضا مثل شكل الأنف أو حجم الجسم ومحاولة عدم التفكير بأنها جوانب سلبية، لأن ذلك يجلب لك الإحباط فحاول أن تكيف نفسك معها بمرونة أكثر.
* رابعا- إستراتيجية (أنا في المقدمة) فما أجمل أن تركز على زوايا التفوق وما أروع إبراز معالم التميز الخاصة بك عن غيرك، فهذا كفيل بأن يمنحك شعوراً بالثقة ويخرجك من دائرة الإحباط كما يجب أن تعتقد أنك الأحسن وإذا لم تكن الأحسن تظاهر بأنك الأحسن فهذا سينعكس على تصرفاتك.
* خامسا- حدد هدفك وتمسك بقراراتك الصائبة وكن صارماً في تحديد أهدافك، وقراراتك التي تتناسب مع قدراتك الشخصية فذلك يدعم قدرتك اللاحقة على القبول أو الرفض ويكسبك احترام الذات.
* سادسا- عبر عن مشاعرك ولا تكبت انفعالاتك، لذا من الضروري التعبير عن الانفعالات الإيجابية والسلبية كي تكسب، وهذا من أساسيات الثقة بالنفس والقدرة على المواجهة، كما أن كبت المشاعر خاصة السلبية يتسبب في الإحساس بالتعاسة، لاتجلد ذاتك فأحياناً لا تسير الأمور كما تتمنى فلا تلم نفسك كما لا تلم الآخرين والظروف والمواقف فإنك بذلك تعطيهم القوة لقهرك.
* سابعا- لا تنس أبداً الابتسامة الدائمة إذ ترتبط القدرة على التغلب على الصعاب بقدرتك على الابتسام الذي يدعم الاستجابات الجيدة حتى إذا لم تكن تشعر أنك تريد التبسم فتظاهر بذلك لأن العقل الباطن لا يفرق بين الشيء الحقيقي وغير الحقيقي
اتمنى ان اكون افدتك اختي ..............ولا تنسونا من صالح الدعاء
سوف اعرض عليك اختي بعض التعاريف للثقة بالنفس وكيفية توكيد الذات وللمعلومية هذة الأمور تغرس في الأبناء منذ نعومة أظافرهم ولامانع أن يطبقها الكبار على أبنائهم أو على أنفسهم لتزيد ثقة أبنائهم بأنفسهم وكذلك الآباء...
فالثقة بالنفس تعني توكيد الذات والمصداقية
أما الغرور فهو العجب والتكبر والتعالي وهي عبارة عن عقدة النقص
نحن ننشد عن الثقة بالنفس ونشجع أنفسنا عليها فهي لن ولن تصل بنا لحد الغرور وإنما عندما نسلك الغرور فنحن بذلك ضلينا الطريق
أتمنى أن يوضح الفرق باختصار
*عاطفة اعتبار (تقدير )الذات تبدأمنذ الطفوله ( وهي فكرة الفرد عن نفسه مستمدة من فكرة الآخرين عنه )
لذلك يجب على البيئة المحيطة بالطفل تنمية ثقته بذاته والتأكيد عليها وتعزيز الجوانب الإيجابية في شخصيته ومحاوله تغير او تعديل الجوانب غير المرغوب فيها بأسلوب تربوي صحيح حتى ننشئ جيل سليم معافى من الأمراض والعقد النفسية.....
تعلم تقدير ذاتك حتى تتميز
________________________________________
* أولاً- إياك والمقارنة مع الغير فالمقارنات كثيراً ما تكون مضللة وتشعرك بالوحدة وقد تقودك إلى اليأس والقنوط وتحبط عزيمتك مع اشعارك بضعف قوة الإرادة.
* ثانياً- ثق بأنك إنسان متميز، فأنت بالتأكيد تتمتع بشيء يميزك عن غيرك وهذا يمثل المصدر لإعجاب الآخرين بك، كما أنه أداة طائعة لتحقيق الأهداف الخاصة والعامة.
* ثالثا- لا تركز على عيوبك وعليك بتقدير كل الصفات الخاصة بك وحتى العيوب البسيطة أيضا مثل شكل الأنف أو حجم الجسم ومحاولة عدم التفكير بأنها جوانب سلبية، لأن ذلك يجلب لك الإحباط فحاول أن تكيف نفسك معها بمرونة أكثر.
* رابعا- إستراتيجية (أنا في المقدمة) فما أجمل أن تركز على زوايا التفوق وما أروع إبراز معالم التميز الخاصة بك عن غيرك، فهذا كفيل بأن يمنحك شعوراً بالثقة ويخرجك من دائرة الإحباط كما يجب أن تعتقد أنك الأحسن وإذا لم تكن الأحسن تظاهر بأنك الأحسن فهذا سينعكس على تصرفاتك.
* خامسا- حدد هدفك وتمسك بقراراتك الصائبة وكن صارماً في تحديد أهدافك، وقراراتك التي تتناسب مع قدراتك الشخصية فذلك يدعم قدرتك اللاحقة على القبول أو الرفض ويكسبك احترام الذات.
* سادسا- عبر عن مشاعرك ولا تكبت انفعالاتك، لذا من الضروري التعبير عن الانفعالات الإيجابية والسلبية كي تكسب، وهذا من أساسيات الثقة بالنفس والقدرة على المواجهة، كما أن كبت المشاعر خاصة السلبية يتسبب في الإحساس بالتعاسة، لاتجلد ذاتك فأحياناً لا تسير الأمور كما تتمنى فلا تلم نفسك كما لا تلم الآخرين والظروف والمواقف فإنك بذلك تعطيهم القوة لقهرك.
* سابعا- لا تنس أبداً الابتسامة الدائمة إذ ترتبط القدرة على التغلب على الصعاب بقدرتك على الابتسام الذي يدعم الاستجابات الجيدة حتى إذا لم تكن تشعر أنك تريد التبسم فتظاهر بذلك لأن العقل الباطن لا يفرق بين الشيء الحقيقي وغير الحقيقي
اتمنى ان اكون افدتك اختي ..............ولا تنسونا من صالح الدعاء
elms :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سوف اعرض عليك اختي بعض التعاريف للثقة بالنفس وكيفية توكيد الذات وللمعلومية هذة الأمور تغرس في الأبناء منذ نعومة أظافرهم ولامانع أن يطبقها الكبار على أبنائهم أو على أنفسهم لتزيد ثقة أبنائهم بأنفسهم وكذلك الآباء... فالثقة بالنفس تعني توكيد الذات والمصداقية أما الغرور فهو العجب والتكبر والتعالي وهي عبارة عن عقدة النقص نحن ننشد عن الثقة بالنفس ونشجع أنفسنا عليها فهي لن ولن تصل بنا لحد الغرور وإنما عندما نسلك الغرور فنحن بذلك ضلينا الطريق أتمنى أن يوضح الفرق باختصار *عاطفة اعتبار (تقدير )الذات تبدأمنذ الطفوله ( وهي فكرة الفرد عن نفسه مستمدة من فكرة الآخرين عنه ) لذلك يجب على البيئة المحيطة بالطفل تنمية ثقته بذاته والتأكيد عليها وتعزيز الجوانب الإيجابية في شخصيته ومحاوله تغير او تعديل الجوانب غير المرغوب فيها بأسلوب تربوي صحيح حتى ننشئ جيل سليم معافى من الأمراض والعقد النفسية..... تعلم تقدير ذاتك حتى تتميز ________________________________________ * أولاً- إياك والمقارنة مع الغير فالمقارنات كثيراً ما تكون مضللة وتشعرك بالوحدة وقد تقودك إلى اليأس والقنوط وتحبط عزيمتك مع اشعارك بضعف قوة الإرادة. * ثانياً- ثق بأنك إنسان متميز، فأنت بالتأكيد تتمتع بشيء يميزك عن غيرك وهذا يمثل المصدر لإعجاب الآخرين بك، كما أنه أداة طائعة لتحقيق الأهداف الخاصة والعامة. * ثالثا- لا تركز على عيوبك وعليك بتقدير كل الصفات الخاصة بك وحتى العيوب البسيطة أيضا مثل شكل الأنف أو حجم الجسم ومحاولة عدم التفكير بأنها جوانب سلبية، لأن ذلك يجلب لك الإحباط فحاول أن تكيف نفسك معها بمرونة أكثر. * رابعا- إستراتيجية (أنا في المقدمة) فما أجمل أن تركز على زوايا التفوق وما أروع إبراز معالم التميز الخاصة بك عن غيرك، فهذا كفيل بأن يمنحك شعوراً بالثقة ويخرجك من دائرة الإحباط كما يجب أن تعتقد أنك الأحسن وإذا لم تكن الأحسن تظاهر بأنك الأحسن فهذا سينعكس على تصرفاتك. * خامسا- حدد هدفك وتمسك بقراراتك الصائبة وكن صارماً في تحديد أهدافك، وقراراتك التي تتناسب مع قدراتك الشخصية فذلك يدعم قدرتك اللاحقة على القبول أو الرفض ويكسبك احترام الذات. * سادسا- عبر عن مشاعرك ولا تكبت انفعالاتك، لذا من الضروري التعبير عن الانفعالات الإيجابية والسلبية كي تكسب، وهذا من أساسيات الثقة بالنفس والقدرة على المواجهة، كما أن كبت المشاعر خاصة السلبية يتسبب في الإحساس بالتعاسة، لاتجلد ذاتك فأحياناً لا تسير الأمور كما تتمنى فلا تلم نفسك كما لا تلم الآخرين والظروف والمواقف فإنك بذلك تعطيهم القوة لقهرك. * سابعا- لا تنس أبداً الابتسامة الدائمة إذ ترتبط القدرة على التغلب على الصعاب بقدرتك على الابتسام الذي يدعم الاستجابات الجيدة حتى إذا لم تكن تشعر أنك تريد التبسم فتظاهر بذلك لأن العقل الباطن لا يفرق بين الشيء الحقيقي وغير الحقيقي اتمنى ان اكون افدتك اختي ..............ولا تنسونا من صالح الدعاءالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته سوف اعرض عليك اختي بعض التعاريف للثقة بالنفس وكيفية توكيد الذات...
لا لا لا والف لااااااااااا:42:
يابنات ايش فيكم ماتتفاعلون الموضوع في قمة الاهميه..
وينكم؟؟؟؟؟؟؟؟؟:42:
يابنات ايش فيكم ماتتفاعلون الموضوع في قمة الاهميه..
وينكم؟؟؟؟؟؟؟؟؟:42:
الصفحة الأخيرة
عشان تعرفووووووووون يانساء العالم ان كل الرجال كذابيييييييين!!!:angry2:
اسأل الله العلي القدير ان يسخره لها:) :)
:) الشكر لكاتبة الموضوع:)