فرح الصوفي @frh_alsofy
عضوة جديدة
الجرامات !!!!
بنات قاعده اسوي دايت البروتين بس معرف بالجرامات اللي تعرف تفيدني / كيف اعرف ٥٠ جرام من الجبن او ١٥٠ جرام من الدجاج الله يسعدكم ضروري 🙋🏻♥️♥️.
1
341
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
الجبنه المثلثه تقريبا 30جرام ممكن تقيسي عليها لين تشتري الميزان