يسلمووو على الموضوع الاكثر من رائع
وجزاكي الله الف خير
فون لايت
•
lawsi :
نقطه جميله في حقك يا هنوده الحبوبه ...وهي فكرة جمع الامور التي تدعو للتفاؤل.... فكرة رائعه..فهلا أسهبت في شرحها......؟؟نقطه جميله في حقك يا هنوده الحبوبه ...وهي فكرة جمع الامور التي تدعو للتفاؤل.... فكرة رائعه..فهلا...
عفوا ماشفت ردك الا الحين
انا نقلت لكم هالطريقة الي بتكون باللون الاحمر
في البداية اذكر قول الله تعالى ( ان الله لايغير مابقوم حتى يغير ماباانفسهم )
ونذكر حديث الرسول صلى الله عليه وسلم عندما قال تفاءلوا بالخير تجدوه
والحديث القدسي انا عند حسن ظن عبدي بي
هذا القانون مستمد من ديننا الحنيف ولكن سمي بااسم اخر
يقال انهم اكتشفوا وطبقوا وعلموا ولو عادوا الى ديننا لوجدوا هذا الامر به
نبدأ بالطريقة
تمرين قانون الجذب
تمرين 21×14 :
من أفضل التمارين التي تقوي مصدر الجذب لدى الإنسان والتي أتت بنتائج مذهله مع كل من طبقها بجدية واهتمام هو تمرين 21×14 وهو من إختراع دكتورنا الفاضل صلاح الراشد ..
ملخص التمرين يقوم على كتابة الهدف الذي تريده بالصيغة الإيجابية والآنية كأنك حققته ثم تكرره 21 مرّة في جلسة واحده غير منقطعة مع كتابة ردّة الفعل الفكرية فور تلفظ الجملة مهما كانت نوعيتها سلبية أو إيجابية ، وتكرر هذا التمرين اليومي بشكل مستمر لمدة 14 يوماً دون انقطاع ..
شرح للتمرين :
مما سبق يتضح لنا ان للتمرين شروط يجب إتمامها وهي :
1- اختر هدفاً تودّ تحقيقه أو رغبة تودّ الحصول عليها واكتب هدفك كتصريح مثل : أشعر الآن براحة وطمانينة .. الأموال تأتيني بوفرة وبطرق ممتازة ... ذاكرتي قويّة ،. اختر ماتريد وليس مالا تريد لا تقل لا أريد أن اقلق أو أريد أن لا أملّ .. أو انا الآن غير مكتئب .
2- يجب أن تكون الجملة واضحة ودقيقة وقوية وقصيرة .. يجب أن تتناقض مع الواقع الحالي .. الجملة بمجرد ماتقولها يجب ان تشعر بقوتها .. عندما تقول انا الآن غني فهذا جيد .. لكنها غير محدده وليست واضحة .. الأفضل أن تقول لدي الآن الف ريال أو لدي الآن مليون ريال .
3- تمرحل ولا تتعجّل .. أن تختار هدفك أنا الآن لدي مليون ريال فهذا جيد ولكن لو كنت الآن على الحديدة فهناك حلان : إما أن تستمر في عمل هذا التمرين شهوراً وربما سنوات حتى تصل إلى هدفك ... أو أن تقطعه الى أهداف صغيرة .. والثاني أكثر عملية وواقعية .. المقترح أن تقسم الهدف الذي يمكن تقسيمه بينما تستمر في عمل التمرين الذي لايمكن تقسيمه .. إذا كنت مكتئباً جداً ومنذ عشرة سنوات فلا ترسم هدفك أنا الآن سعيداً جداً بل ليكن انا الآن أكثر سعادة أو أنا الآن أكثر أكثر ليونة في تعاملي مع نفسي والاخرين .
4- يجب أن تكون الجملة في الحاضر وليس في المستقبل لا تقل سوف أشعر بالسعادة أو سوف تأتي الي الأموال .. قد يحصل ذلك ولكن بعد عشرين سنة .. عقلك الباطن يأخذ الجملة حرفياً ثم يطبقها فيرسل إرسالياته ليحصل لك ذلك ولكن في المستقبل فتصبح دائماً قريباً من هدفك ولكن لاتحققه .
5 ـ كتابة ردّة الفعل الفكرية " التي تدور في عقلك " فور تلفظ الجملة مهما كانت نوعيتها سلبية أو إيجابية " عندما تكتب الجملة الخاصة بك مثلاً ذاكرتي قوية .. قم بتسجيل اية كلمة او فكرة تتبادر الى ذهنك في الدفتر .. مثلاً كتبت ذاكرتي قوية .. تبادرت الى ذهنك جملة انا غير مقتنع بالتمرين .. فتكتب بعد جملة ذاكرتي قويّة انا غير مقتنع بالتمرين .. ومن ثم تكتب (ذاكرتي قوية ) وتسجل ردة الفعل .. يجب ان تكتب ردة الفعل بكل صراحة وعفوية وان لا تحاول تنميق ردة الفعل .. سجل فقط مايتبادر الى ذهنك "
6 ـ شيئ طبيعى ان ردود الفعل تختلف حسب كل جملة من حيث واقعيتها للحياة الحالية
مثلا ( انا حاصل على مليون) ردة الفعل غير طبعا عن ....( انا واثق من نفسى جدا) ...لاننى قد اكون واثق ولكن ليس جدا الا بالمران فى هذا التمرين وقد اكون فقيرة جدا ولكن طموحاتى تفوق الواقعية فاشعر باننى لن احصل على المال ابدا وهكذا ..
7 ـ تكراره 21 مرّة في جلسة واحده غير منقطعة " تكرر كتابة الجملة 21 مرة بدون إنقطاع فلا تشرب الشاي أو ترد على التلفون أو تشغل فكرك بأي شئ أثناء عملك التمرين حتى تنهيه .. فلو قطع عليك التمرين جرس الباب أو التلفون فيجب عليك إعادة التمرين .. تأكد من وجودك في مكان أو زمان يخلو من المقاطعات .. أما سبب العدد 21 ذلك ان علماء النفس يقولون ان الإنسان حتى يتبرمج على مسألة معينة أو سلوك مختار من 6 الى 21 مرة لذا تم الأخذ بالنسبة العليا لضمان النتيجة .."
8 ـ وتكرر هذا التمرين اليومي بشكل مستمر لمدة 14 يوماً دون إنقطاع " تستمر في هذا التمرين بشكل يومي في أي وقت من اليوم حتى لو كنت متعباً أو قبل النوم ..مثلا كل مساء أو عندما تستيقظ من النوم وفي مكان هادئ بعيد عن الضوضاء وعن أي شئ يشغلك وأن تقوم به بإخلاص وجدية ولا تتركه حتى تتم 14 يوماً ثم انظر الى نتيجته .. إذا توقفت ولو يوماً فابدأ من جديد ". .
لا تغصب ردّة الفعل فقط استرخي وردد الجملة واكتب ما يطرأ فوراً .
9-ركز على الجملة وليس على ردّة الفعل .
10-يجب أن لا تغير الجملة فترة عمل التمرين إلا للتحسين والتوضيح أو التطوير مثل أن تكون قد أخترت أنا الآن بصحة جيدة فتزيد عليها بعد عدة أيام أنا الآن أتمتع بصحة جيدة .
11- لا تحلل ردود الفعل فقط أكتبها كما هي .. يمكنك تحليلها بعد الانتهاء من التمرين أو بعد نهاية الاربعة عشر يوماً أو تتركها دون تحليل بتاتاً .
12-إذا كنت متعباً قبل او خلال التمرين فافعل التمرين على أي حال فأنت تعمل على مستوى العقل الباطن وليس الواعي .
13-قم بعمل تمرين 21×14 حتى تحقق الهدف أو تغير رغبتك من تحقيقه ..إنتبه من ان الحياة سوف تسوق رسائل أو فرص فانتهزها العمل هو فقط الذي سوف يحقق النتائج فانتهز الفرص .
14-يمكنك عمل أكثر من تمرين في فترة واحدة شريطة أن لاتكون في نفس المجال .ز إذا كنت وضعت تمرين للشعور بالراحة مثلاً فلا تعمل آخر في السعادة أو الثقة لأنها كلها في الجانب النفسي .. يمكن عمل تمرين آخر في الجانب المالي أو الجانب الإجتماعي وهكذا .. كأن يكون عندك تمرين في الصباح في الجانب النفسي : أنا الآن اكثر سعادة وطمأنينية .. وتمرين في المساء : الفرص التجارية تأتيني الآن بسهولة .
15-دائماً اترك فترة أسبوع الى أسبوعين على الأقل بين كل تمرين جديد في نفس المجال .
16-استمر وكن صاحب عزيمة اذا أردت ان تحقق ماتريد العقبة في عقلك فقط .. فالحياة تمنحك الوفرة إذا كنت فعلاً تريدها وفي صفاء لإستقبالها .
17-لا تخبر أحداً بالتمرين " واستعينوا على قضاء حوائجكم بالكتمان " أخبر فقط بعد ان تحقق نجاحاً
( منقول )
تعليق :
............
أشير إلى نقطة مهمة حول قانون الجذب حيث يفهم بالخطأ في كثير من الأحايين , وذلك على النحو الآتي :
.......
التمرين أثبت فاعليته للذين يطبقونه وفق شروطه الصحيحة , وهو تمرين هدفه التحفيز , فهو حقيقة لا يجذب الأشياء بالصورة الحرفية , ولكن الحقيقة أن هذا التمرين يركز اهتمامك باتجاه ما تكتبه فتجد نفسك تتجه تلقائيا لما ركزت عليه, بمعنى أن الأشياء تحصل عليها طالما أنها جزء من تفكيرك كسنة كونية أودعها الله في هذا العالم .. بمعنى آخر : بمعنى أن ما تهتم يلفت انتباهك وكأنه أنجذب إليك ( مجاز ) وليس حقيقة .. مثال : لو فكرت تشتري سيارة لكزس .. وأصح هذا الهدف جزء من تفكيرك , ستلفت نظرك سيارات اللكزس , وستراها بشكل يومي أكثر من مرة , وكأنها قد انجذبت إليك ..
إذن هذا التمرين يوجهك تلقائيا إلى النتيجة التي تريدها , ويلفت نظرك لكل شيء له علاقة بما كتبته وركزت عليه طوال ( اسبوعين 21 مرة ) . .
منقول من الاخ رجاء العتيبي
وعلى كل فتاة تحاول او تريد تجريب هذه الطريقة يجب عليها ان تعيش الدور فعلا
بمعنى انها اذا جربت تلكم الطريقة بجذب الزواج
لاتنسى ان تهيأ نفسها وكأنها فعلا مخطوبة وتتجهز لزواجها
اتجمع الصور لرغبتك وأكثر منها
يعني للفتيات فستان الزفاف صالة الأفراح كل التفاصيل كل اللي تحلموا فيه بليلة العمر
الأماكن اللي تحبوا تروحوها مع شريك حياتكم
صور تدل على بعض الصفات اللي تتمنوها
و كل ما كثرت الصور زادت قدرة العقل على التخيل وبالتالي يضعك في مسار الجذب الصحيح
والله العظيم قرات وحدة من البنات طبقت نفس هالامور واهتمت بجسمها وبشرتها استمرت في التطبيق لمدة اسبوع وانقطعت وارادت العودة لها بعد اسبوع او اسبوعين ولكن قدر الله لها ان خطبت بنفس الصفات التي تتمنى ولكنه متزوج
ولااعلم ماذا فعلت
طبعا استمروا بهالطريقة ونصيحتي لكم لاتنسوا الدعاء والاستغفار والصدقة وكل مايقربكم الى الله مع التفكير الايجابي
وهذا هو اليقين
للامانة انا حاولت اجربها لكن جربتها ليومين بس وتركتها اما بالنسبة للدعاء والاستغفار والتفاؤل الحمدلله ماتركتهم واحس اني مرتاحة كثير بحياتي بعد الاكتئاب والحزن الي اصابني لكن عندي قناعة ورضا بما كتبه لي الله واني ماراح اموت الا وانا مستوفية رزقي بكذا انام وانا مرتاحة ومتوكلة على الله وانو الله بيعوضني خير وفرجه جدا قريب واكاد اراه الان امامي :)
انا نقلت لكم هالطريقة الي بتكون باللون الاحمر
في البداية اذكر قول الله تعالى ( ان الله لايغير مابقوم حتى يغير ماباانفسهم )
ونذكر حديث الرسول صلى الله عليه وسلم عندما قال تفاءلوا بالخير تجدوه
والحديث القدسي انا عند حسن ظن عبدي بي
هذا القانون مستمد من ديننا الحنيف ولكن سمي بااسم اخر
يقال انهم اكتشفوا وطبقوا وعلموا ولو عادوا الى ديننا لوجدوا هذا الامر به
نبدأ بالطريقة
تمرين قانون الجذب
تمرين 21×14 :
من أفضل التمارين التي تقوي مصدر الجذب لدى الإنسان والتي أتت بنتائج مذهله مع كل من طبقها بجدية واهتمام هو تمرين 21×14 وهو من إختراع دكتورنا الفاضل صلاح الراشد ..
ملخص التمرين يقوم على كتابة الهدف الذي تريده بالصيغة الإيجابية والآنية كأنك حققته ثم تكرره 21 مرّة في جلسة واحده غير منقطعة مع كتابة ردّة الفعل الفكرية فور تلفظ الجملة مهما كانت نوعيتها سلبية أو إيجابية ، وتكرر هذا التمرين اليومي بشكل مستمر لمدة 14 يوماً دون انقطاع ..
شرح للتمرين :
مما سبق يتضح لنا ان للتمرين شروط يجب إتمامها وهي :
1- اختر هدفاً تودّ تحقيقه أو رغبة تودّ الحصول عليها واكتب هدفك كتصريح مثل : أشعر الآن براحة وطمانينة .. الأموال تأتيني بوفرة وبطرق ممتازة ... ذاكرتي قويّة ،. اختر ماتريد وليس مالا تريد لا تقل لا أريد أن اقلق أو أريد أن لا أملّ .. أو انا الآن غير مكتئب .
2- يجب أن تكون الجملة واضحة ودقيقة وقوية وقصيرة .. يجب أن تتناقض مع الواقع الحالي .. الجملة بمجرد ماتقولها يجب ان تشعر بقوتها .. عندما تقول انا الآن غني فهذا جيد .. لكنها غير محدده وليست واضحة .. الأفضل أن تقول لدي الآن الف ريال أو لدي الآن مليون ريال .
3- تمرحل ولا تتعجّل .. أن تختار هدفك أنا الآن لدي مليون ريال فهذا جيد ولكن لو كنت الآن على الحديدة فهناك حلان : إما أن تستمر في عمل هذا التمرين شهوراً وربما سنوات حتى تصل إلى هدفك ... أو أن تقطعه الى أهداف صغيرة .. والثاني أكثر عملية وواقعية .. المقترح أن تقسم الهدف الذي يمكن تقسيمه بينما تستمر في عمل التمرين الذي لايمكن تقسيمه .. إذا كنت مكتئباً جداً ومنذ عشرة سنوات فلا ترسم هدفك أنا الآن سعيداً جداً بل ليكن انا الآن أكثر سعادة أو أنا الآن أكثر أكثر ليونة في تعاملي مع نفسي والاخرين .
4- يجب أن تكون الجملة في الحاضر وليس في المستقبل لا تقل سوف أشعر بالسعادة أو سوف تأتي الي الأموال .. قد يحصل ذلك ولكن بعد عشرين سنة .. عقلك الباطن يأخذ الجملة حرفياً ثم يطبقها فيرسل إرسالياته ليحصل لك ذلك ولكن في المستقبل فتصبح دائماً قريباً من هدفك ولكن لاتحققه .
5 ـ كتابة ردّة الفعل الفكرية " التي تدور في عقلك " فور تلفظ الجملة مهما كانت نوعيتها سلبية أو إيجابية " عندما تكتب الجملة الخاصة بك مثلاً ذاكرتي قوية .. قم بتسجيل اية كلمة او فكرة تتبادر الى ذهنك في الدفتر .. مثلاً كتبت ذاكرتي قوية .. تبادرت الى ذهنك جملة انا غير مقتنع بالتمرين .. فتكتب بعد جملة ذاكرتي قويّة انا غير مقتنع بالتمرين .. ومن ثم تكتب (ذاكرتي قوية ) وتسجل ردة الفعل .. يجب ان تكتب ردة الفعل بكل صراحة وعفوية وان لا تحاول تنميق ردة الفعل .. سجل فقط مايتبادر الى ذهنك "
6 ـ شيئ طبيعى ان ردود الفعل تختلف حسب كل جملة من حيث واقعيتها للحياة الحالية
مثلا ( انا حاصل على مليون) ردة الفعل غير طبعا عن ....( انا واثق من نفسى جدا) ...لاننى قد اكون واثق ولكن ليس جدا الا بالمران فى هذا التمرين وقد اكون فقيرة جدا ولكن طموحاتى تفوق الواقعية فاشعر باننى لن احصل على المال ابدا وهكذا ..
7 ـ تكراره 21 مرّة في جلسة واحده غير منقطعة " تكرر كتابة الجملة 21 مرة بدون إنقطاع فلا تشرب الشاي أو ترد على التلفون أو تشغل فكرك بأي شئ أثناء عملك التمرين حتى تنهيه .. فلو قطع عليك التمرين جرس الباب أو التلفون فيجب عليك إعادة التمرين .. تأكد من وجودك في مكان أو زمان يخلو من المقاطعات .. أما سبب العدد 21 ذلك ان علماء النفس يقولون ان الإنسان حتى يتبرمج على مسألة معينة أو سلوك مختار من 6 الى 21 مرة لذا تم الأخذ بالنسبة العليا لضمان النتيجة .."
8 ـ وتكرر هذا التمرين اليومي بشكل مستمر لمدة 14 يوماً دون إنقطاع " تستمر في هذا التمرين بشكل يومي في أي وقت من اليوم حتى لو كنت متعباً أو قبل النوم ..مثلا كل مساء أو عندما تستيقظ من النوم وفي مكان هادئ بعيد عن الضوضاء وعن أي شئ يشغلك وأن تقوم به بإخلاص وجدية ولا تتركه حتى تتم 14 يوماً ثم انظر الى نتيجته .. إذا توقفت ولو يوماً فابدأ من جديد ". .
لا تغصب ردّة الفعل فقط استرخي وردد الجملة واكتب ما يطرأ فوراً .
9-ركز على الجملة وليس على ردّة الفعل .
10-يجب أن لا تغير الجملة فترة عمل التمرين إلا للتحسين والتوضيح أو التطوير مثل أن تكون قد أخترت أنا الآن بصحة جيدة فتزيد عليها بعد عدة أيام أنا الآن أتمتع بصحة جيدة .
11- لا تحلل ردود الفعل فقط أكتبها كما هي .. يمكنك تحليلها بعد الانتهاء من التمرين أو بعد نهاية الاربعة عشر يوماً أو تتركها دون تحليل بتاتاً .
12-إذا كنت متعباً قبل او خلال التمرين فافعل التمرين على أي حال فأنت تعمل على مستوى العقل الباطن وليس الواعي .
13-قم بعمل تمرين 21×14 حتى تحقق الهدف أو تغير رغبتك من تحقيقه ..إنتبه من ان الحياة سوف تسوق رسائل أو فرص فانتهزها العمل هو فقط الذي سوف يحقق النتائج فانتهز الفرص .
14-يمكنك عمل أكثر من تمرين في فترة واحدة شريطة أن لاتكون في نفس المجال .ز إذا كنت وضعت تمرين للشعور بالراحة مثلاً فلا تعمل آخر في السعادة أو الثقة لأنها كلها في الجانب النفسي .. يمكن عمل تمرين آخر في الجانب المالي أو الجانب الإجتماعي وهكذا .. كأن يكون عندك تمرين في الصباح في الجانب النفسي : أنا الآن اكثر سعادة وطمأنينية .. وتمرين في المساء : الفرص التجارية تأتيني الآن بسهولة .
15-دائماً اترك فترة أسبوع الى أسبوعين على الأقل بين كل تمرين جديد في نفس المجال .
16-استمر وكن صاحب عزيمة اذا أردت ان تحقق ماتريد العقبة في عقلك فقط .. فالحياة تمنحك الوفرة إذا كنت فعلاً تريدها وفي صفاء لإستقبالها .
17-لا تخبر أحداً بالتمرين " واستعينوا على قضاء حوائجكم بالكتمان " أخبر فقط بعد ان تحقق نجاحاً
( منقول )
تعليق :
............
أشير إلى نقطة مهمة حول قانون الجذب حيث يفهم بالخطأ في كثير من الأحايين , وذلك على النحو الآتي :
.......
التمرين أثبت فاعليته للذين يطبقونه وفق شروطه الصحيحة , وهو تمرين هدفه التحفيز , فهو حقيقة لا يجذب الأشياء بالصورة الحرفية , ولكن الحقيقة أن هذا التمرين يركز اهتمامك باتجاه ما تكتبه فتجد نفسك تتجه تلقائيا لما ركزت عليه, بمعنى أن الأشياء تحصل عليها طالما أنها جزء من تفكيرك كسنة كونية أودعها الله في هذا العالم .. بمعنى آخر : بمعنى أن ما تهتم يلفت انتباهك وكأنه أنجذب إليك ( مجاز ) وليس حقيقة .. مثال : لو فكرت تشتري سيارة لكزس .. وأصح هذا الهدف جزء من تفكيرك , ستلفت نظرك سيارات اللكزس , وستراها بشكل يومي أكثر من مرة , وكأنها قد انجذبت إليك ..
إذن هذا التمرين يوجهك تلقائيا إلى النتيجة التي تريدها , ويلفت نظرك لكل شيء له علاقة بما كتبته وركزت عليه طوال ( اسبوعين 21 مرة ) . .
منقول من الاخ رجاء العتيبي
وعلى كل فتاة تحاول او تريد تجريب هذه الطريقة يجب عليها ان تعيش الدور فعلا
بمعنى انها اذا جربت تلكم الطريقة بجذب الزواج
لاتنسى ان تهيأ نفسها وكأنها فعلا مخطوبة وتتجهز لزواجها
اتجمع الصور لرغبتك وأكثر منها
يعني للفتيات فستان الزفاف صالة الأفراح كل التفاصيل كل اللي تحلموا فيه بليلة العمر
الأماكن اللي تحبوا تروحوها مع شريك حياتكم
صور تدل على بعض الصفات اللي تتمنوها
و كل ما كثرت الصور زادت قدرة العقل على التخيل وبالتالي يضعك في مسار الجذب الصحيح
والله العظيم قرات وحدة من البنات طبقت نفس هالامور واهتمت بجسمها وبشرتها استمرت في التطبيق لمدة اسبوع وانقطعت وارادت العودة لها بعد اسبوع او اسبوعين ولكن قدر الله لها ان خطبت بنفس الصفات التي تتمنى ولكنه متزوج
ولااعلم ماذا فعلت
طبعا استمروا بهالطريقة ونصيحتي لكم لاتنسوا الدعاء والاستغفار والصدقة وكل مايقربكم الى الله مع التفكير الايجابي
وهذا هو اليقين
للامانة انا حاولت اجربها لكن جربتها ليومين بس وتركتها اما بالنسبة للدعاء والاستغفار والتفاؤل الحمدلله ماتركتهم واحس اني مرتاحة كثير بحياتي بعد الاكتئاب والحزن الي اصابني لكن عندي قناعة ورضا بما كتبه لي الله واني ماراح اموت الا وانا مستوفية رزقي بكذا انام وانا مرتاحة ومتوكلة على الله وانو الله بيعوضني خير وفرجه جدا قريب واكاد اراه الان امامي :)
وشسمه
•
طيب اشلون يكون مدح الله وكيف امدح الله بيكون زي الاستغفار والتسبيح وان شاء الله قريب يتحقق الي ابيه
الصفحة الأخيرة
الدعــــــــــــــاء بحد ذاته عباده....وعادة ما يخرج المرء من هذه العباده الا وهو مطمئن مرتاح نفسيا(وهذا المفروض الذي يجب أن نحس به ونجده)
ونعم لا بد ان يقترن الدعاء يقين بأن الله سيرزقنا وسيعطينا ما نريد.....
وثقي بأنك لن تنصدمين أبدا بالبنت....لأن الله له حكمة في ذلك ان فعلا كان ما في رحمك بنت؟؟
لأنك تدعين والدعاء له عدة منافذ
فأما الاجابة بعينها
واما شر أزاحه الله عنك بهذا الدعاء
واما أن يكون لك محفوظا في اخرتك....
فادعي وألحي وانت على يقين بالاجابه......وأنصحك بعدم سؤال السونار بعد اليوم عن الولد او البنت..دعي الامر عنك...واسألي الله الذرية الصالحه والمعافاه من كل سوء..
وبلغك الله امانيك من حيث لاتعلمين....