نسمات الخيرات
الله يسلمكم اجمعين يااااارب
انا بخير ياوجيه الخير
وبعدين لا تقولوا كوسا تولع كبدي عليكم
هههههههه
اي ياغدي طبعا انا نحيفه والحمدلله مالي بطن خلقه وبعد الولادة انا وامي وخواتي وحمواتي كلنا نلف الشماع بس وحده من خواتي تولد قيصري تقول ماتحملها توجعن

طريقتها ياطويله العمر ادهن بطنك بزيت جلسرين عشانه يبيض
وبعدين اطبقي الشماغ مثلث واثني الشماغ من الزاويه السفليه الى فوق يعني ثلاث ثنيات تقريبا والبسي شلحه او بدي قطن ولفي الشماغ عدل واربطيها من الامام عشان الربطه ماتوجعك وابدي فيها بعد اسبوع من الولادة وسلالالالالالامتك
نسووومة
نسووومة
غدي

ممنوع كلمة الولالالالالالالالالالالالالالالادة منعا بااااااااااتا هالحين ...

شو ؟؟ بدك ما أنام هاليلة ؟؟؟؟
نسووومة
نسووومة
حيا ك الله يا تليفون خرباااااااااااان

حللت اهلا ووطئت سهلا


ابعثي رسالة لأم شهد لكي تضيفك للقائمة بسررررررررررعة ....
نسمات الخيرات
غدي ممنوع كلمة الولالالالالالالالالالالالالالالادة منعا بااااااااااتا هالحين ... شو ؟؟ بدك ما أنام هاليلة ؟؟؟؟
غدي ممنوع كلمة الولالالالالالالالالالالالالالالادة منعا بااااااااااتا هالحين ... شو ...
هههههههههههههههههه

حيا الله تلفون خربان ماندخلك الا اذا صلحتي تلفونك ولا كيف تبينا نتكلم معك؟؟

على فكرة اخواتي
فيه طريقه تخفف الوحم اذا اشتد وحسيتي انك ممكن ترجعي
1- تنامي على ظهرك
2- ضعي راحة يدك على الجهه اليسرى من البطن ابتداء من السره
3- وبطريقه المساج حركي يدك باتجاة دائري ارتفاعا الى القفص الصدري ثم انزل الى الجهة اليمنى من البطن وانتهاء بالسره
4- ارفعي يدك الان
5- اعيدي الحركه مره اخرى بعدها تشعرين بتحسن جربوا وردوا لي

انتظر تجاااااااااااااااااربكم
تلفون خربان
تلفون خربان
يا حبي لكم .. فرحتووني
ان شاء الله اذا رحت للدكتور وتأكدت من موعد الولاده ارسل رساله واخليها تضيفني
الله يتمم علينا جميع ..