الاميرة الاصيلة

الاميرة الاصيلة @alamyr_alasyl

مساعدة جمال عالم حواء

الجزر......

الصحة واللياقة

بسم الله الرحمن الرحيم

يعتبر الجزر من أقدم الخضروات التي عرفها الإنسان ، وأقبل على تناولها بعد أن أدرك‏ ما لها من فوائد صحية عظيمة. ويذكر أن الإغريق والرومان هم أول من أخبروا عن فوائد الجزر ، فقد جاء ذلك‏ في كتاباتهم منذ نحو 230 سنة قبل الميلاد.

ويعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية ، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد ، ولذلك‏‏‏‏ ‏‏‏‏‏‏ فإنه يدخل في العديد من المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة ـ كما سيتضح. كما يذكر خبراء التجميل أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة ، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة وصفائها بوجه عام. ولا تقتصر فوائد الجزر على البشرة فحسب ، فهو غذاء مفيد كذلك لصحة الشعر والعينين لحاجتهما الضرورية لفيتامين « أ ».
5
581

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

om firas
om firas
مشـــــكوورهـ أخـتـــــي معلومـــه مفيــــده بارك الله فيكي:)
اسيرة الذكرياااااات
تسلمين
×نونو ×
×نونو ×
يسلمووووووووو
zzmmaa
zzmmaa
مشكورة على المعلومة

ويعطيك الله العافية
الاميرة الاصيلة
اشكر الجميع على احلى مروووور