الجزر وش رايكم فيه؟؟

أخواتي..

انا اتبع حمية من نفسي..والحمدلله ماشية كويسة..بس مشكلتي اني أضع
في طبق الخضار المسلوقة جزر..ومع السلطة أضع جزر>>علبالي انه مفيد>>
بس سمعت أنه يسمن:( وش رايكم؟؟؟

وهل اضافة الصلصة ومكعب الماجي والتوابل للطبق الخضار يفقدها قيمتها الغذائية؟
بصراحة يالله أقبلها كذا!!:eek: