الجوع والحرمان حلول غير منطقية للحمية، الوجبات المتوازنة هي الحل الصحيح لنزول وزن طبيعي مستمر بدون آثار صحية سلبية بإذن الله.
حتى قبل أن تري النتائج على جسمك وشكلك، ستشعرين بالرضا لأنك بدأت تهتمين بنفسك وتغيرين من سلوكك وعاداتك، وهذا الرضا أحد مكاسب النمط الصحي المفرحة..
الجيل الجديد . @algyl_algdyd_1
عضوة شرف في عالم حواء
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
Suha Mograbi
•
الصفحة الأخيرة