مساء الخير بدون مقدمات
كيف تحافظ الحامل على وزنها او عالاقل تتجنب الزياده الرهيبه خصوصا الي تحمل وهي دوبا
في انتظاركم:26:
اميره بدون قصر @amyrh_bdon_ksr
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
لاننا كلنا بعد الولاده نعاني من السمنه وهم كيف ننزله
مع ان بعضهم ماشاءالله مايتغيرون
اتبعي نظام السعرات الحرارايه انك تاكلين كل شي مفيد وتحتاجينه بس انك ماتتعدين باليوم السعره الحراريه
هي الزياده بالحمل ضروريه بس بالمعقول