الحديد بداية الحمل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبايبي عندي استفسار
انا حامل في بداية الشهر الثاني
قبل الحمل سويت تحليل فقر دم وطلعت عندي نسبة الهيموقلوبين ممتازه
بس الحديد ناقص وقالت لي الدكتوره نقص الحديد يأثر على شعرك وانا فعلا اعاني من تساقط فضيع وخفه بالشعر المهم صرفت لي الدكتوره حبوب حديد استخدمتها اسبوعين واكتشفت اني حامل
ووقفتها على طول
وامس رحت اراجع ورجعت صرفت لي حبوب اسمها فيرو فول حبوب حديد وفوليك
فماادري استخدمها عادي لاني اخاف تضر الجنين لاني سمعت ان الحديد في الشهور الاولى من الحمل مو كويس واخاف كمان ترتفع نسبة الهيموقلوبين زياده ويأثر على الجنين اشرايكم
وكمان اللي جربت شرب عصير الزبيب الاسود مع الحمل هل له اضرار
مدري اشفيني مع الحمل هذا موسوسه في حملي الاول ماكنت كذا ::08::