اختي انا لما جربته حافظ على وزني مهما زدت في الاكل يعني هو ما ينزل الوزن مع انه اللي قالت لي عليه نحفت ثلاثه كيلو بالشهر .....

اانه والله عكسج حبييبتي و اللي شافييتهم كلهم استخدموووه و نزل وزنهم .. غرييبة... يمكن ما ناسب طبييعة جسمج

اختي انتي فاهمه الموضوع غلط
لان بذور الكتان ينصح بها الاطباء المصابين بالكلسترول لانه يذوب الشحوم فمااعتقد انه يزيد الوزن الا في حالة ان جسوك فيه هرمون معين ماقدر يتاقلم مع بذور الكتان
بهاذي الحاله انا انصحك بمراجعة دكتور وتجرين تحاليل لهرموناتك عشان تعرفين وش الي يناسبك
وانا شخصيآ ضعفت على بذور الكتان
ويمكن بعد انتي زدتي الكميه عشان كذا جابت نتيجه عكسيه
والله اعلم

والله انا شاكه فيها

لان وزني طلع ما نزل

بس طبيب الاعشاب ذكر لي انها توسع الاوعية الدمويه وانا معاي مشاكل فيها

وبحاول اشوف بعد كم يوم لو ظل على الزيادة بوقفها :(



شكرااا على التنبيه:26:

شكرااا على التنبيه

والله يرزفك بالذريه الصالحه اجلا غير اجل امين يارب العالمييييييييييييييين