السلام عليكم و الرحمة ..
أنا جربت ابتعد عن كل شي دسم أو فيه دهون ... و فادني إني بعد أي وجبة أكلها,, اخذ علكه بنكهة الفراوله و اعلكها لمدة نص ساعة ... و الحمدالله كله تمام
أنا جربت ابتعد عن كل شي دسم أو فيه دهون ... و فادني إني بعد أي وجبة أكلها,, اخذ علكه بنكهة الفراوله و اعلكها لمدة نص ساعة ... و الحمدالله كله تمام
hno33
•
أنا دائما إذا حملت لازم يجيني الحرقانلكن بحملي الأخير أكتشفت إن (((((الخيار)))))مفيد جدا للحرقان جربي وأدعي لي
الصفحة الأخيرة
أنا كنت بهذه المرحله الصعبه:44: بس قالت لي الدكتوره
ابتعدي عن الاكلات التاليه( الحوامض ، الدسم ، البهارات ،الحوار(الفلفل)، الأعشاب الشعبيه(لأنه بعضها تجيب الطلق) )) :35: :35:
وحاولي أكل (( الخضار السلوقه بالزبده وعديمه البهارات ،، الخيار البارد،، الحليب البارد جدا من الفريزر،، الرز السلوق ))
والعشاء يكون خفيف جدا (( علبه زبادي،، خبزة توست وجبنه شرائح،، شوربه عدس ،،، وبدالعشاء مباشره كأس حليب بـــــــــارد جــــــــدا))مثلا حليب ((بالشيكولاته)) وأتمنى أني أفدتك وأتنمى لكي الشفاء العاجل..:33: :33: :33: :33: