om_hadil
om_hadil •
جزاك الله كل خير
دلوعة زوجها44
دلوعة زوجها44 •
مجهود تشكرين عليه يا الغلا
وراح أجربها ونشوف أن شاء الله تنفع وتشد هالزنود
miss.dbdoobah
miss.dbdoobah •
جزاك الله خير جاري التجربه
صفرا طويله
صفرا طويله •
شكرا كتييير
مغـرورة بس معـذورة
روعة انا دايم اسوي الثانية والرابعة والخامسة هي من ضمن تمارين جورج كروز في كتاب 8 دقائق لاجسام حقيقية واحجام حقيقية
بس التمرين الاول ما اشتغل