السسسسسسسلام عليكم
***********
//
أبسئلكم عن المشد الاندنيسي ..
متى يستخدم .. وكيف ووش اوقاته المفضله وقت النوم ولا النهار ولا كل الوقتين ولين متى البسه ..
أانتظركم ..
شوشو~ @shosho_85
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سمعت كمان عن المشد الحضرمـــــــى
بس حاابه اعرررررررف
اقدر استخدم اي نوع من المشدات وانا والده قيصري ....؟
يااااااااااليت تردوووووووووووون علينا
بس حاابه اعرررررررف
اقدر استخدم اي نوع من المشدات وانا والده قيصري ....؟
يااااااااااليت تردوووووووووووون علينا
الصفحة الأخيرة
انا سامعة بالمشد الاندنوسي وهذا الموضوع منقول للافادة
بس انا ناوية اخذ مشد طبي من الصيدلية اسهل
ويستخدم بعد الولادة وفي ناس يقولوا لازم بعد الولادة بثلاث أيام وفيه من يقول اول ماتطلعين من المستشفى أتمنى حد يفيدنا بهالخصوص
طريقة المشد
الخطوه الاولى:
جيبي مشدك الاندونيسي و"بصراحه انا افضل اللون الابيض عشان ما يبقع بجسمك"
خلي جهه طولها متر ونص تقريبا وجههه طوييييييييييله
اولا اربطي ربطه عاديه من مستوى الارداف وشديها قد ما تقدرين اقووووووووووووى شي
وثبتيها بربطه ثانيه
مثل الصوره:
الخطوه الثانيه:
لفي الجهه الطويله حول جسمك وبأقوى ما تقدرين وثبتيها بربطه من قدام مع الجهه القصيره
مثل الصوره
الخطوه الثالثه
ارجعي لفي طبقه ثانيه من المشد حوالين خصرك وكل مره راح تطلعين لأعلى شوي ومثل اول ثبتيها مع الجهه القصيره
وشديـــــــــــها
وكرري العمليه حتى يخلص المشد تقريبا بيكون بمستوى تحت صدرك بالضبط
النتيجه بتكون كذا
ومثل ما قلت لازم احد يساعدك وانتي تثبتين ..هذي هي الطريقه للمشد الاندونيسي وراح تحسين بفرق من اول يوم اذا ضبطتيها
اتمنى تعجبكم وتكون على مستوى توقعاتكم
هذي الصوره اللي عدلت عليها
أتمنى اكون افدتك
دعواتك لي بتسهيل الولادة