فتحت عيوني شوي
الحزن طاقه سلبيه وكلنا عارفين هذا الشي
وقبل كل شي ما اتكلم عن الحزن الطبيعي
في ناس تحزن من ولاشي او تحزن من شي راح وانتهى وخلص
حياتك بتخرب اذا الحزن ماسك فيك
بيدمر صحتك وجمالك
بختصر الموضوع وبكتب لكم المهم ✅🌸
علميا وطبيا
مستحيل صحتك تصير زينه وانت حزينه
تدرين الحزن يرفع هرمون اسمه الكورتيزول واذا ارتفع يرتفع السكر في الدم ويعطل الجهاز الهضمي يعني يضرب القولون عندك وممكن يسبب تكيسات مبايض والاتكيسات زياده وزن تساقط شعر وبلاوي كثيره وتخيلي كل هذا واكثر بس من شعورك بالحزن !
ربـي يقول (لاتحزنو) بلا نهايه يعني ربي يعلم انك تقدرين تمنعين نفسك من الحزن
وضح كيف
( التمدن عينيك الى مامتعنا به ازواجا منهم ولاتحزن)
يعني لاتناظرين للناس وتنشغلين بحياتهم ركزي بحياتك كيف تطورينها وانشغلي بنفسك
( اللذين ينفقون اموالهم بالليل والنهار سرا وعلانيه لهم اجرهم عند ربهم ولا خوف عليهم ولاهم يحزنون )
الصدقه من الاسباب اللي تساعدك تتخلصين من الحزن الخوف الضيقه وتحسسه انك بخير
( ولا تهنو ولا تحزنو)
لاتستضعفين وتهينين نفسك ولا تنزلين قدرك
المسكنه عند الناس اهانه لنفسك وسبب من اسباب الحزن الحزن اللي يضعف ارادتك … خليك قويه وغنيه بمشاعرك
🌸
اسعي لأصلاح نفسك اصلاح حياتك واصلاح كل شي حولك
(فمن امن واصلح فلا خوف عليهم ولاهم يحزنون)
