** ahlam **
•
..
looomy83
•
نايس1 :يا جميله انتي رحتي مصر وعشتي مع المحمر والمشمر واحنا جينا السعوديه وعشنا مع الكبسه والمطاعم والمولات والاغراءات التي لا تنتهي:32::32: وبين كل مطعم ومطعم مطعم ههههههههههه ماشاء الله:42: والله انا حافظت علي وزني في مصر بس لما جيت الرياض مش قادره خالص ربنا يعينك وابداي ريجيم تاني هوا احنا ورانا غيره:22:يا جميله انتي رحتي مصر وعشتي مع المحمر والمشمر واحنا جينا السعوديه وعشنا مع الكبسه والمطاعم...
نفس حال الاخت الواحد من ساعة ما جاه السعودية وهو عمال يتخن وبس فعلا هنا الاغراءات كتييييييييير والحركة تكاد تكون معدومة اما فى مصر الواحد كان بياكل بس بيضيع كله فى المجهود والمشى والحركة والخروجات والفسح
وعادى هونى على نفسك ودا موقف يعلمك اخره الاكل ايه اتشطرى انتى واتعلمى من الموقف دا انك متكرريش الغلطة دى تانى وابداى من اول وجديد وبارادة قوية وكل ماتسافرى اوتتعزمى او تلاقى اغراءات افتكرى الموقف دا وزيادة وزنك وانتى هتقفلى فمك على طووووووووول من رعب الزيادة وبجد احسن شئ الاعتدال فى كل شئ وعدم الحرمان من اى حاجة علشان لما نلاقى الحاجة قدامنا منبقاش زى المجانين عليها ودا طبعا من الحرمان
وعادى هونى على نفسك ودا موقف يعلمك اخره الاكل ايه اتشطرى انتى واتعلمى من الموقف دا انك متكرريش الغلطة دى تانى وابداى من اول وجديد وبارادة قوية وكل ماتسافرى اوتتعزمى او تلاقى اغراءات افتكرى الموقف دا وزيادة وزنك وانتى هتقفلى فمك على طووووووووول من رعب الزيادة وبجد احسن شئ الاعتدال فى كل شئ وعدم الحرمان من اى حاجة علشان لما نلاقى الحاجة قدامنا منبقاش زى المجانين عليها ودا طبعا من الحرمان
الله ينحفكي وانتي في خير وصحه وينحفني معاكي
اقولك علي شي ينحف ممررررررررررره حلو
وهو كلي كل شي بس من الساعه 8لا تاكلي
ولاشي يعني قفلي فمك واشربي شاي اخضر مرتين في اليوم
وراح تدعلي
اللهم انصرني علي من ضلمنى
اقولك علي شي ينحف ممررررررررررره حلو
وهو كلي كل شي بس من الساعه 8لا تاكلي
ولاشي يعني قفلي فمك واشربي شاي اخضر مرتين في اليوم
وراح تدعلي
اللهم انصرني علي من ضلمنى
والله يختي الحال من بعضو انا من فترة نقصت 10 كيلو وزدتهم ومو عارفه ابدا من جديد الله يعينا بس
الصفحة الأخيرة