الحــل الأخــير ..!!

علاج السمنة والنحافة



السلام عليكمـ

خلاص بصراحه انا انسانه زهقت من كلمة بكرا
والعطله مابقى فيها كثير
كل يوم اقول بكرا ببدا ريجيم ويجي بكرا وتلقيني اقول بكرا
وصلت لـ اخر حل

انا وزني 65
وطولي 161

ابي وحده تبدا معي بريجيم
مو ضروري نتقيد بنفس الريجيم
بس المهم نبدا مع بعض
ونكتب عن اخر التفاصيل
ونشجع بعض
لكن مو بالمنتدى بالايميل
حتى اضمن تواصلنا
اللي مستعده تبدا معاي ترسل لي رساله بالخاص بـ ايميلها
وخلونا نتحدى السمنه ..!!
2
504

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الماسه على طول
up
¨°o.O (شهـد) O.o°¨
up

موفقه :)