مررررررررحبا

انا استخدمت الرشاد في نفاسي والحمدلله ماشفت منه ضرر ابد بالعكس احسه نظف الرحم

كل يوم اجيب 7 تمرات واقسمها بالنص واحط الرشاد في النصف واسكرها واكلها


حبيت افيدكم ياحلوات

ينظف ويلين البطن بصراحه يعنى مع التمر ما يصير امساك بإذن الله ..

ذكرتيني بوحده مرة تكلمت هنا بالمنتدى

انه يضيق وخلاها بنت الله من النصب اسمحيلي ...

فاقعه قلبي مثلك المجاملة والمبالغة في المواضيع :(

اللي اعرفه انه يصك الظهر بس

من وآقع تجربتي

مآلاحظت شئ يمكن فآدني وآنآ مآآدري

لكن آحسه سببلي آمسآك الله يكرمكم

آكل ربع ملعقه ص حب وآحيآن مطحون

هذي تجربتي:angry:

انا استخدمتة الدورة الأخيرة يوميا اخلط تمر منزوع النوى قد اللي اقدر اكلة يمكن عشر حبات او اكثر شوي بعدين اضيفلة ربع كأس موية واطبخة على نار هادية حتى يبدى يثقل ثم اضيف ملعقة متوسطة من حب الرشاد واحرك شوي ثم اطفي النار واضيف ملعقة زيت زيتون واكلة قبل الفطور من اول ايام الدورة لأخر يوم


التيجة :


طهرت بعد اربع ايام فقط مع ان الدورة تستمر من 6 الى 7 ايام معي


ملين للبطن


بعد الدورة احس بنشفااااااااااااااااااااان ماعندي افرازات زي الأول وهذا الشيء مخوفني


اخاف اذا راد الله وتزوجت يأثر علي في...................... عاد انت عارفين الباقي


ياليت المتزوجات يفيدونا في ناحية النشاف لأني والله خايفة جدا