بلا حـــــــــب
ماشاء الله تبارك االله

وعقبالي
النووور بنت ابوها
ما شاء الله تبارك الله 1000 1000 مبروووك تتنهي في الوزن الجديد وعقبال الرشاقه الابديه والترسيم في الوظيفه يا ابلا :)
ما شاء الله تبارك الله 1000 1000 مبروووك تتنهي في الوزن الجديد وعقبال الرشاقه الابديه...
الله يبارك فيك

ويسلمو غاليتي على المرور:26:
عذاابي
عذاابي
مبرررررررروك
النووور بنت ابوها
مشكوووووووووووره حبيبتي على الافاااااااااده والله ينحفك ويحققلك اللي تتمنييييه وحمستيني عليييه لكن يقوووولون يجيب السسسسسسسكر
مشكوووووووووووره حبيبتي على الافاااااااااده والله ينحفك ويحققلك اللي تتمنييييه وحمستيني...
الله يسر امرك وابدي ولا تخافين بس حاولي تحافظين على وزنك

اما بالنسبه للسكر فأبد تأكدي انو اذا كان عدد التمر فردي(وتر) 1او 3 او 5او 7

فأن التمر يتحول الى بروتين وفيتامين مفيد للجسم وكذالك املاح معدنيه وحتى الماء

اما اذا كان عدد التمرات زوجيه فيتحول الى سكريات

وانصحك تبدي وراح تلاحظين مثلي

والله يوفقك يارب:27:
سوسو شقيه
سوسو شقيه
ما شاء الله
ربي يهنيكي يارب