جربتي اشي فادك يا ريت تحكيلي لاني تعبت مررره من هالموضوع ؟؟
جربتي اشي فادك يا ريت تحكيلي لاني تعبت مررره من هالموضوع ؟؟
الموضوع قديم واخر تواجد للعضوه بتاريخ : 12-12-2009
عموماً بخصوص اصوات البطن انصحك تروحين الصيدليه وتاخذين كبسولات بكتيريا نافعه بروبيوتك قوتها 5 مليار وخذي منها حبه الصباح قبل الافطار بفتره كويسه واستمري عليها شهر او شهرين
وحاولي تبعدين عن الاطعمه اللي تسبب غازات في البطن مثل البقوليات عدس فول فاصوليا حمص كذلك الملفوف الني
وجربي امتنعي عن الحليب ولاحظي على جسمك اذا ارتحتي بعد يومين ثلاثه يعني احتمال يكون عندك حساسية لاكتوز الحليب
عموماً البكتيريا النافعه راح تساعدك في الهضم بشرط تاكلين اكل صحي وتبعدين عن السكريات وقللي المعجنات والنشويات عشان يتحسن الهضم
عموماً بخصوص اصوات البطن انصحك تروحين الصيدليه وتاخذين كبسولات بكتيريا نافعه بروبيوتك قوتها 5 مليار وخذي منها حبه الصباح قبل الافطار بفتره كويسه واستمري عليها شهر او شهرين
وحاولي تبعدين عن الاطعمه اللي تسبب غازات في البطن مثل البقوليات عدس فول فاصوليا حمص كذلك الملفوف الني
وجربي امتنعي عن الحليب ولاحظي على جسمك اذا ارتحتي بعد يومين ثلاثه يعني احتمال يكون عندك حساسية لاكتوز الحليب
عموماً البكتيريا النافعه راح تساعدك في الهضم بشرط تاكلين اكل صحي وتبعدين عن السكريات وقللي المعجنات والنشويات عشان يتحسن الهضم