**قريميزه**
**قريميزه**
شكرا لردودكم --------------------------
ام ياسمينا
ام ياسمينا
اصلا انتي قيصريه يعني ماله داعي تخربطين في روحج
الأقه
الأقه
القيصرية مثل الطبيعي لازم تتنفسين زين والا بتخربين
كلي ادوية النفاس وتبخري
واياك والجوع
وابتعدي عن البيبسي والحوامض واللوازج مثل الملوخية
كوكية وبس
كوكية وبس
القيصرية مثل الطبيعي لازم تتنفسين زين والا بتخربين كلي ادوية النفاس وتبخري واياك والجوع وابتعدي عن البيبسي والحوامض واللوازج مثل الملوخية
القيصرية مثل الطبيعي لازم تتنفسين زين والا بتخربين كلي ادوية النفاس وتبخري واياك والجوع...
عفيه عليك كلامك صحيح اهم شيء الوحدة ما تفكر بالرشاقة بهالوقت تهتم بصحتها

والأكل وابعدي عن اللي قالتلك واضيف المبرد والماء الواجد عليك بألأعشاب لو

كمون ونعناع ودارسين يريح البطن
"هابة الريح"
أنصحك بنظام الأخت فيافي .. ومثل ماقالوا البنات الكبو والغسول مايكفي ولازم تهتمين بنفسك من ناحية الأكل والتغذية الجيدة ..
وإن شاء الله تقومين بالسلامة وجميع الأخواااات