ام الجود7 @am_algod7
محررة ذهبية
الحقوني باقي من الزمن اسبوع
السلام عليكم زوجي بيسافر لمده اسبوع ابي رجيم ينحف بهذه المده او كريم للتنحيف
2
509
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
وبالإضافة إلى طريقة ونات حزينة ( هي قالت لك اشربي الماء بكثرة )
وأنا أقول كل ما حسيتي بالجوع اشربي كاستين أو كاسة ونص موية
ورح تحسي بالشبع ولا تنسي الخضروات لأن فيها كثير من الفيتامينات واللي حتخليك تحسي بالشبع على طوول
وان شاء الله يصير اللي تتمنيه
وأنا أقول كل ما حسيتي بالجوع اشربي كاستين أو كاسة ونص موية
ورح تحسي بالشبع ولا تنسي الخضروات لأن فيها كثير من الفيتامينات واللي حتخليك تحسي بالشبع على طوول
وان شاء الله يصير اللي تتمنيه
الصفحة الأخيرة
وصدقيني انا ماخليت شي الا وسيويته الا هاي الطريقة اهي اللي بس نفعتني والحمدالله جسمي رووعة لاضعيفة ولا متينة وريلي مستانس