لاحظت ان كثر جلستي على النت خلت اردافي كبييييييرة مع انه خصري ضعيف والحين ذابحة نفسي في الريجيم

بس الله يعين..حاولي بالاضافة للي قالولك ياه البنات تقللي حركتك وتكثري جلستك..ان شاء الله في فايدة :24:

كلامك صح والله القعدة تكبر الارداف زمان قبل ما اتزوج واردافي وش كبرهن من القعده

والحين مالقى وقت اقعد ومع الرجيم والحميه خافين النص


تحياتي

اندومي

:27::27:

الآ س*اذا طبخ وجلس فى مائه نفع من خروج المقعده

و الله أختي أنا سمعت ان كتر أكل المكسرات بتكبرها و ايضا كتر الجلوس بس ما بعرف المعلومة دي صح و لا غلط وعموما زوجك مش حالة غريبة لأن كل الرجالة بتحب كدة

سسسسسسسسسسسسسسمعت ان عصير الفرغلي(المانجا المصري)



يكبرررررررر 000الله اعلم00000