اه يا ناري نفس حالتي الحين تقريبا بس في فروق بسيطه انا ما ذابحني الا الوحم وحاسه باكتئاب واني متنت وجهي امتلا حبوب هالامور كلها انعكست سلبيا علي لاني انا كثير اهتم بنفسي بالرياضه بالعب مع اولادي عندي اثنين .اسوي اطباق كل يوم جديده اخترع شكل جديد لريلي كل يوم طلعات عالبحر اههههههههههههههههههه يا سلام من شهرين ونا ضايق خلجي مرض بمرض انا مش ممنوعه من الحركه بس انا تعبانه وما فيني شده ولمن قريت حالتك ما تمالكت نفسي وقلت فعلا من شاف مصايب الناس تهون عليه مصيبته على الاقل انا ام ريلي كل يوم تسأل وزيارات وسبحان الله انا اللي مو طايقه حد لان شكلي كاني في مجاعه وحابه كله اجعد بروحي وما بي اشم ريحة شيء يس لمن اتعوذ من ابليس اقول الله بهونها والله كريم ونفرح بشوفة ببيهاتنا يارب .
عذاب السنين ابتسم للحياه
ثم غيري اسمك اختاري اسم فيه تفاؤل
ثم تعوذي من ابليس ترى هذي كلها من الوسواس انا مريت بفتره ما انام الا بصعوبه ثم قلت ماراح يعالجني الا اني اتوكل على الله واطرد الوسوس شوفي طريقتي في النوم وجربيها وادعي لي
اولا استرخي يعني لا تشدين جسمك وحاولي ما تفكرين بشي ابد حتى اسنانك حاولي ما تضغطين بقوه
ثم ابحري بفكرك في اشياء جميله مثلا تخيلي انك تمشين وانت طبعا مغمضه عيونك مثلا طالعه جبل وتبغين توصلين للنهايه مع قراءة هذا الدعاء اعوذ بكلمات الله التامات من غضبه وعقابهومن شر عباده ومن همزات الشياطين وان يحضرون
وتقرين سورة الإخلاص والناس والفلق واية الكرسي وخواتيم سورة البقره
وتكثرين من قراءة سورة الإخلاص وتتخيلين نفسك فاتحه المصحف وتقرين منه وان شاء الله
يجيك النوم
ودائما تذكري ما تقولين مافي نوم لالالالالا راح يطير لو قاتي كذا لالالالا قولي فيه نوم
الله جعل الليل لباسا والنهار معاشا الله جعل الليل للنوم و النوم من فطرة الانسان
مثلما الاكل والمشي والكلام فالنوم كذلك
نصيحه اخيره وسعي صدرك واحمدي ربك على هذا الحمل واشغلي وقتك بشي مفيد اسمعي اذاعة القران
تعلمي برامج جديده في الكمبيوتر وافيدينا معاك طرزي تريكوه حاولي تجعلين وقتك مليان
وصيتي لك كثري من ذكر الله والله يجعل لك من كل هم مخرجا
مع خالص التمنيات
ثم غيري اسمك اختاري اسم فيه تفاؤل
ثم تعوذي من ابليس ترى هذي كلها من الوسواس انا مريت بفتره ما انام الا بصعوبه ثم قلت ماراح يعالجني الا اني اتوكل على الله واطرد الوسوس شوفي طريقتي في النوم وجربيها وادعي لي
اولا استرخي يعني لا تشدين جسمك وحاولي ما تفكرين بشي ابد حتى اسنانك حاولي ما تضغطين بقوه
ثم ابحري بفكرك في اشياء جميله مثلا تخيلي انك تمشين وانت طبعا مغمضه عيونك مثلا طالعه جبل وتبغين توصلين للنهايه مع قراءة هذا الدعاء اعوذ بكلمات الله التامات من غضبه وعقابهومن شر عباده ومن همزات الشياطين وان يحضرون
وتقرين سورة الإخلاص والناس والفلق واية الكرسي وخواتيم سورة البقره
وتكثرين من قراءة سورة الإخلاص وتتخيلين نفسك فاتحه المصحف وتقرين منه وان شاء الله
يجيك النوم
ودائما تذكري ما تقولين مافي نوم لالالالالا راح يطير لو قاتي كذا لالالالا قولي فيه نوم
الله جعل الليل لباسا والنهار معاشا الله جعل الليل للنوم و النوم من فطرة الانسان
مثلما الاكل والمشي والكلام فالنوم كذلك
نصيحه اخيره وسعي صدرك واحمدي ربك على هذا الحمل واشغلي وقتك بشي مفيد اسمعي اذاعة القران
تعلمي برامج جديده في الكمبيوتر وافيدينا معاك طرزي تريكوه حاولي تجعلين وقتك مليان
وصيتي لك كثري من ذكر الله والله يجعل لك من كل هم مخرجا
مع خالص التمنيات
عذاب السنين لا لا لا تشكين لي ابكيلك انا نفس الشي بعيده عن اهلي وحامل ولما كنت في فترة الوحم كرهت نفسي
وحطيت حرتي في زوجي بس هو الله يخليه لي كان مره يتحملني وسبحاااااااااااااان الله نفس القصيده اللي حاطتها
في توقيعك كل ماسمعتها ذكرتني في اهلي وماأ قدر احبس دموعي
يعني عزيزتي مالك غير الصبر والله يعديلك هالفتره على خير ويعوضك في البيبي الجديد ولما تشوفينه ثقي
انك بتنسين كل هالتعب وقلبي معااااك (ياريتك بس تشوفين شكلي وانا قاعده اكتب):06:
وحطيت حرتي في زوجي بس هو الله يخليه لي كان مره يتحملني وسبحاااااااااااااان الله نفس القصيده اللي حاطتها
في توقيعك كل ماسمعتها ذكرتني في اهلي وماأ قدر احبس دموعي
يعني عزيزتي مالك غير الصبر والله يعديلك هالفتره على خير ويعوضك في البيبي الجديد ولما تشوفينه ثقي
انك بتنسين كل هالتعب وقلبي معااااك (ياريتك بس تشوفين شكلي وانا قاعده اكتب):06:
الله يكون بعونك ياقلبي
والله انا بعد مثلك ضايق خلقي ع الاخر مع الحمل
ماني طايقة نفسي اصلا قرفانة ع الاخر الله يهونها عكسكم مااحب اطلع من البيت ولا لي مزاج للخرجاااااات مرررة
وما لنا غييير الصبر والله يهون علينا شهور الحمل ويفرحنا بشوفة البيبي ياااارب
والله انا بعد مثلك ضايق خلقي ع الاخر مع الحمل
ماني طايقة نفسي اصلا قرفانة ع الاخر الله يهونها عكسكم مااحب اطلع من البيت ولا لي مزاج للخرجاااااات مرررة
وما لنا غييير الصبر والله يهون علينا شهور الحمل ويفرحنا بشوفة البيبي ياااارب
الصفحة الأخيرة
الله يعينك حاسة والله بك
شوفي عزيزتي
لاتنسين الدعاء
وتذكري أنها أيام وتنتهي ان شاء الله
وكلنا مرينا بمثل هالمرحلة
والنوم حاولي تقولين للطبيبة عنه يمكن تساعدك
الله يهون عليك