الحقووووني جاني شد عضلي..

الصحة واللياقة •

مسسساء الخير صبااياا...

بنااااااااااات الحقوووووني بلييييييييييز...

سويت رياااضه امس حقت البطن وكذا...

والله لايورييكم يابناااات...

جاني شد عضلي مو طبييييييييييعييييي...

والله حتى سخنت...

قووولوووو ايش الحل


اكمل رياااضه ولا اوقف...وبعدين بطني مررررررررره صارت تعورني من الشد العضلي الي جااني..

انتظر الرد..

بااااااااااااي
3
537

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

FENDI
FENDI •
هو شي طبيعي اذا سويت رياضه ولك فتره تاركتها ان جسمك ينهددد وتحسين ان حيلك طايح
بس اذا اعراض زي ماتقولين سخونه وغيره انصحكي بطلي لا يجيك شي .. وخليك على المشي .. حبه حبه
الين ماتهيئن جسمك على الحركه :27:
فلوووووونه
فلوووووونه •
حبيبتى ماتشوفين شر ان شالله ..
لكن هاذى شىء طبيبعى مثل مااقالت الاخت FENDI..
لانج تاركه الرياضه من مده ولما تلعبين مره وحده يشد معاج الجسم لازم تلعبين اشوى اشوى مو مره وحده تظغطين على عمرج ..حبه حبه :26:
& طموحه &
& طموحه & •
تسلموووووووووون حبايبي عالنصااايح هذي....

ماقصرتو والله...

وشكلي بمشي بس..