الحقووووووني جزاكم الله خير

كلي جرجير وكثري من السلطات
واشربي باليوم كوبين حليب بيفيد شعرك ويسمن وجهك بعد

وشعرك استخدمي زيت سمسم ,, خروع ,, شمطري ,, الاس ,, بيض ,, زبده

وحمام الزيت من غارنييه حلوووووووو ينعم كثيرررررررررررررر

استخدمى زيت البارشوت وحطى معاه محلب مطحون بصرااااااااااحه قمه
واهى حق وحده معانا بالمنتدى بس والله نسيت اسمها وجزاها الله الف خير عن
هالخلطه الروعه

اول شي اهتمي بالاكل الصحي خاصه الفواكه والخضروات الورقيه مثل الخس والجرجير
واستعملي السدر بدل الشامبو اغسلي به شعرك كل يوم والشامبو خليه مرتين بالاسبوع يوقف التساقط بصوره ملحوظه وان شاء الله يتحسن شعرك بس بشرط تتركين الغنم عنك لاتسرحين فيها هالايام خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ