الحقوووووووخلطتين للتنحيف

بصراحه يابنات الخلطه الاولى مجربتهاخالتي وماشاءالله عليهانحفت بس اناجربته شوي وملييييييييييييت انابسرررررررررررررررررعه اطفش المهم مااطول عليكم اخخخخخخخ الاولى ملعقة قرفه مع ملعقة عسل في كاس ماء دافئ على الريق وقبل النوم :32: الثانيه عباره عن برتقاله مع 3ليمونات على النار مع نصف لتر ماء لمدة 10دقائق ثم يضاف لها2ملعقة عسل وتؤخذ 3 اكواب يوميا:cook:02:وانشاء الله تنحفون يابنات