الله يخليكم ابغاء منكم رجيم
الهايدوكربوهيدرات كامل من غيرنقص انا اعرف اني بتعبكم
بس معليه تحملوني والمشكله هاذي اول مشاركه لي ولله متورطه لسه مخلصه من النفاس وشكلي يخوف والعله انه اول مولود لي اجل الثاني وش بصير شكلي :hahaha:
واخف اهلي يشوفوني وينصدمون لاني مش في السعوديه في امريكاء وابغاء ارجع وانانحيفه شوي اناعارفه ان الرجيم يتعب بس راح اتحمل :09:
بصراحه سمعت كثير عن هاذا الرجيم ويمدحونه ولله يعافيكم ردو علي بسرعه لاتطنشوني :( ولله ارحم وانا سمينه ولابعد فاالغربه :(
:eek: :(
تفضلي اختي
http://acookweb.hawaaworld.com/cook.php?doWhat=printformat&cookid=1314