الله يعينك الحين فكرى بصحتك والجنين بعد الولاده ابدئى بالرجيم عشان مايئثر على الجننبن 26:

عزيزتي زيادة الوزن طبيعي اهم شئ الان
اكثري من الخضرة والفواكة
وعلى فكرة المراة الحامل مراح تخسر وزنها إلا بعد6 أشهر من الولاده وانا صار معي كذا فلاتخافين
في حملي الاول كان وزني قبل الحمل52 بعد الولاده60 لاتنسين بعد الولاده وسويت رجيم ومشى مانزلة الا 1كيلو
وقالت ام زوج لاتسوين رجيم ولاشئ راح يرجع جسمك مثل مكان بعد6أشهر وفعلنا بعد 6 اشهر قام ينزل الوزن
اكيد مع تخفيف الاكل وصل الا56 بعد 9 اشهر من حملي الاول حمل في الطفل الثاني وتصدقين وانا حامل في 3 اشهر وزنى كان54 ولحين زاد مره ثانيه صار وزني اكثرمن حملي الاول65 وصارلي والده 4 أشهرونزل وزني 62
وصراحه ملللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللة من الرجيم والله يعين:27: