ntaleee
ntaleee
مشكوره
يا قمر
beeroooo
beeroooo
يعطيك العافيه حبيبتي
يعطيك العافيه حبيبتي
نورتي الموضوع بمرورك يا قمر
beeroooo
beeroooo
بارك الله فيك الله ينولك اللي تبغين بس عندي سؤال بصير اكتفي بمستوى واحد او لازم كلهم اسويهم
بارك الله فيك الله ينولك اللي تبغين بس عندي سؤال بصير اكتفي بمستوى واحد او لازم كلهم اسويهم
شوفي حبيبتي هو مذكور في الكتاب ان المستوى الأول ادني شئ فيه 3 اسابيع يعني ممكن تزودى المدة الي تعجبك بس لا تنتقلي الي المستوى الي بعده غير لما تكوني بتسوى التمارين وانتي مرتاحة ولياقتك صارت حلوة ولما تشعرى انهم صارو سهلين جدا ولا تتعبي منهم ادخلي علي المستوى الي بعده ****له يعد شهرين بس استمرى وان شاء الله تشوفي نتيجة حلوة
beeroooo
beeroooo
مشكوره يا قمر
مشكوره يا قمر
كل امنياتي لكي بالرشاقة انتي وكل البنات وانا معاكم:06:
اماني 8
اماني 8
جزاكي الله كل خير
انا من زمان ادور التمارين لاني مالقيت الكتاب