سبحان الله

ايش فصيلة دمك ، فصيلة O ما يناسبهم أبدا القمح والخبز والكيك المهم أي شيء فيه قمح لذلك لابد أن يخففو منه على قد ما يقدرون وهذا عن تجربة ويناسبنا البروتين أكثر لأن لدينا نسبة عالية من الحموضة ... عاد أنا خبيرة تغذية .... لا تصدقون أمزح ... من كثر الريجيمات والأنظمة الغذائية والتبحر في عالم غذاء فصائل الدم صار عندي خبرة ... ياريت أكتب موضوع بما أملك من خبرة في هذا المجال ولكنني للأسف حاليا مشغولة

ع العموم شكرا على الموضوع وأنا أفضل الريجيمات الصحية والمناسبة لفصائل الدم والمتنوعة بالغذاء ولو إنو في ناس ما يقتنعو بحكاية غذاء خاص بكل فصيلة دم

الله أعلم

حلو ماشاءالله يمكن فصيلة دمك مناسبه

موووووووفقه

ماشاءالله مشكووووووره ياقلبي