:44:االسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
يادكتورة وزني 73
طولي 151
ابي انحف بسرعه لاني والله اني متعقدة من السمنة بلييييييييييييييييييييييز
سسسسسسسسسسسسسسسسسسساعديني
حوريه 2009 @horyh_2009
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
رشيقه :
حبيبتي جربي أي رجيم القسم مليان رجيمات واستمري عليه شهر_ قوي آلاراده والعزيمه وبإذن الله تنحفين الله يساعدك ياربحبيبتي جربي أي رجيم القسم مليان رجيمات واستمري عليه شهر_ قوي آلاراده والعزيمه وبإذن الله...
اسمعي اختي اهم شي لاتاخذين الرجيمات اللي يقولون 7 كيلو في اسبوع بس خضار وفواكه ترا كله كلام فاضي والله سويت رجيم زي كذا ورياضه كل يوم 70 دقيقه يوم وزنت بغيت انجن ولا كيلو وقالت للي الدكتوره لازم تاكلين عشان تحرق الدهون بس اكل دايت وصحي وانتي سنين تربين شحوم تبين تروح في اسابيع مايصير كل شي يبي صبر واهم شي الرياضه كل يوم اقل شي نص وحركي ايديك زي العسكري وشفطي بطنك نصيحه مني لك يالغاليه وبالتوفيق ان شاء الله والله يحقق امانيك وجميع المسلمين سبحان الله
الصفحة الأخيرة
واستمري عليه شهر_
قوي آلاراده والعزيمه وبإذن الله تنحفين
الله يساعدك يارب