الحلبة فوائدها وأضرارها

علاج السمنة والنحافة

الحلبة هي ذات نبات بني اللون وهي بذور ،والموطن الأصلي لها هو شمال إفريقيا إلا أن زراعتها الأن أصبحت منتشرة في معظم بلدان العالم
من فوائدها:
من فوائد الحلبة فتح الشهية خاصة لمن يعاني من نحافة فيقوم بشرب مغلي الحلبة فسوف ترجع له شهيته ويصبح قادرا على الأكل٠
الحلبة فوائدها كثيرة ،ولكن لها أخطار كثيرة أيضا ومن بينها:
يمنع تناول الحلبة للأطفال أقل من عمر سنتين٠
تناول الحلبة بكثرة وإفراط في شربها قد يسبب في مشاكل في المعدة والدوخة
يمنع تناول الحلبة للمرأة الحامل في أشهر الحمل الاولى فقد يسبب هذا في إجهاد وتناولها في الأشهر الأخيرة من الحمل خطر على صحة الجنين
ولهذا لا ينصح بالأفراط في تناولها لما لها من أثار جانبية
أنا لا أقول لا تتناوليها لاكن لا تكثري منها
لأنه إذا زاد الشيء عن حده إنقلب إلى ضده٠

1
561

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

نجمة الليل 4
نجمة الليل 4
لمن يعاني من نحافة وقلة الأكل يجرب هذه الحلبة
لاكن لا تتناولها بكثرة لأنها نؤدي إلى سمنة