اختي ادخلي قسم النحافه والسمنه بتلاقين مواضيع عن النحافه ..
لما تدخلين تلقين كذا طريقه اختاري منها اللي يناسبك ..

دمعه غلا مشكووره اختي

بس جربت كل شي ما نفع قلت اجرب الحلبه


دمتم بود

ريححححححححححه مرررررررررررررررررهـ

موب كويسه

حطي معها عودة الحلبه وماتخلي بجسمك ريحه انا مجربتها

ترى صج صج تمتن بشكل فضييييييييييييع مره تصيرين بالونه متحركه

انا شفت بنات بالجامعه لما سألناهم قالوا يشربون حلبه

مره متنوا مع انهم كانوا نحاف مره طلعت لهم خدود وصدر وارداف

بس لاتكثرين اذا متنتي شوي كفايه لان اشوف انهم خربوا اجسامهم مره متنو

بس لما تشربين مو كاسه وخلاص لا اشربي كثير براد كبير كل يوم <<< حسب كلامهم اسبوعين وانتي بطه

والريحه والله ماادري لكن تحمليها كلها اسبوعين الى شهر عادي لاتطلعين عند احد خليك بالبيت

وبشرينا بالنتايج

وطريقتها حلبه ماهي مطحونه حبوب اغليها بمويه واشربيها مع حليب او اشربيها لوحدها اضيفي عليها سكر فقط