هلا حبيباتي آسفه عالتاخير ولاتشوفون شر كلكم ومشكورين على المرور الطيب............بالنسبه للحلبه اذا بتسوين ترمس وتشربين منه احسن اخذي 2ملعقه اكل حلبه وخمس اكواب ماي لان مع الغليان بيقل الماي واغليها لغايه ماتحسين الحبه صارت لينه ممكن تنهرس وصبي الماي مال الحلبه مع الحلبه نفسها في الترمس واقعدي واشربي منها وبالشفا والعافيه لكم انشالله....................تحياتي