هلا اختي والله نفسي شي يعدل وزني مع إن جسمي حلو بس نحيفة مرة 38كيلو بس ياناس بس الملابس تطلع مضبوط بعد تضيقها وتصغيرها وتعطيفها وشغلانة طويلة عريضة

الحين كيف اسوي انت كتبتي
{ انا كنت اكلها لهووم ملعقتين 3مرات يوميا مع كوب حليب دافي }

السؤال:
هل هي حلبة مطحونة ولا عادية وكم ملعقة احط في الحليب وهل اشرب الحليب ولا ممكن ماء اسهل:)

تحياتي لكِ

وماشاء الله عليكِ صاحبات ليتهم عندي الله يحفظهم حقل تجارب:)

شوفي عيوني انا كنت استخدمها لهوم مطحونه طبعا واشرب معاها حليب دافي عشاناقدر ابلعها تقدرين انتي تخلطينها مع الحليب بالعكسحبيبتي الحليب افيد بكثير من الماء وصدقيني لو جربتي هالطريقه مو بس جسمك بيمتن الا وجهك وشعرك بيتحسن كثير والله انا يوم استخدمتها احس كان شعري مستشور لا والخدود مربربه وورديه يعني الحلبه لختصاررررررر لكن مواد التجميل اشربيها وتوكلي على الله وتشوفين اذا ماانهبلوا الناس عليك بالعيد :27:
بيطلع وجهك مثل هاذي انا كان وزني بالبدايات 45 الحين 54تخيلي مو راضي ينزل
كلهم قالولي وجهك احلو عن قبل وجسمك بعد طالعتلي تقاسيم حلوه وحتى بشرتي في البيت ماصارت احط مكياج والله من كثر ماتصفي البشرررره


اختلفنا واتفقنا انك اكثر وانا اكثر

حبي لاتشيلين هم الريحه والله مع السباحه واصلا احناداخلين شتاء بتختفي
وبعدين جت على الحلبه جربنا الي اشد منه خل التفاح وزبد البحر والله اذا حطيته احس اني سمكه متعفنه بس كله يهون لعيوني خخخخخخخ

ياليت والله يصير زي ماقلتي بدعي لك مع رمضان

طيب شوفي اشرب ثلاث كاسات حليب مخلوط معاها ملعقة حلبة يعني مرة بعد الفطور بفترة شوية نصف ساعة مثلاً ومرة بعد التراويح ومرة قبل السحور أعتقد كذا جدول منظم علشان ماتخت نفسي

ويصير اسويها في جك واحطها في الثلاجة اسهل:)

كل عام وانتوا بخير بنات...............:26:

بغيت اقولكم معلومه.....................

اغلبية البنات بعد الزواج يمتنون..................لان الهرمونات بيتغير افرازها

بعد الزواج.......................

فانتي اختي ام الفصوص اكيد الزياده في وزنك سببها الزواج.........................!!!!!!!

عالعموم حبيت انبهكم للنقطه هاذي وبس...................

والشهر عليكم مبارك....................:24:

السلام عليكم يا بنات ان عايزة شي يسمن لي الارداف فهي مشكلتي العويصة انا من فوق منتفخة ومن تحت زي العيدان الله يجازيكم جنة الفردوس